• Královská cesta k síle: Kettlebell, velká činka, jednoručka

  • Sep 13 2022
  • Duración: 1 h y 50 m
  • Podcast

Královská cesta k síle: Kettlebell, velká činka, jednoručka Por arte de portada

Královská cesta k síle: Kettlebell, velká činka, jednoručka

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Seznamte se se třemi královnami, které se dělí o Železný trůn!

    • Historie - světová i osobní  
    • Podobnosti, rozdíly, specifika i úskalí jednotlivých bells
    • Ty nejlepší a nejpřínosnější cviky
    • Minimalistické programy 
    • …a zábavné historky, třeba o legendární bulině jménem Hoyerka a jednoručce Máně!

    I když si myslíte, že cvičení se železem není pro vás, možná se do něj po vyposlechnutí tohoto podcastu pustíte - uvidíme! 

    Odkazy

    • Škola síly a kondice KB5 - pravidelné lekce a semináře
    • Mezinárodní prestižní škola síly StrongFirst - workshopy a instruktorské certifikace 
    • Dumbbell swing tutorial (anglicky)

    Pavel Macek, průvodce podcastu Semper Fortis

    www.pavelmacek.cz | Facebook | Twitter | Instagram | LinkedIn
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre Královská cesta k síle: Kettlebell, velká činka, jednoručka

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles