Venez voyager dans l'univers de l'énergétique. Réalisons ensemble ce voyage le long de notre colonne vertébrale, à travers les chakras pour relancer notre énergie. Découvrrez ces roues énergétiques en pleine conscience pour stimuler nos glandes endocrines, nos hormones. Avec cette visualisation guidée, nettoyez, équilibrez et stimulez vos chakras de manière profonde et douce à la fois.

Je suis Nathalie Dendura, Facialiste et formatrice. J'accompagne toutes les femmes à réveller et faire rayonner leur beauté intérieure.

• Retrouvez-moi sur Insta = @latelier.facialiste pour pratiquer les automassages,
• Formez-vous à des pratiques holistiques pour faire rayonner et harmoniser votre visage : formation professionnelle de yoga du visage.
• Découvrez mes formation en ligne : je me lance avec le yoga du visage
  - Challenge 21 jours de yoga du visage
  - Programme acupression
  - Apprendre tous les automassages de pro ...

Prenez soin de vous,

Nathalie

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour, je suis Nathalie de L'Atelier Facialliste. Expertes en massages du visage et enseignante de yoga du visage, yin yoga et yoga nidra, je vous partage mes pratiques au delà de la beauté extérieure pour rayonner de l'int. aujourd'hu, pratiquon ensemble une séance débutant de yoga nidra. le yoga nidra est une pratique de relaxation profonde qui permet de calmer le système nerveux et d'éliminer le stress en se concentrant sur la détente physique et mentale pendant 20 minutes, favorisant ainsi un état de relaxation profonde et réparatrice. Le stress ayant un impact sur la santé et la beauté de vos cellules, je vous invite à le pratiquer tous les jours. belle découverte et au plaisir de vous accompagner à nouveau au centre de vous-même 🙏🏼 Retrouvez moi sur Instagram : @latelier.facialiste pour stimuler votre visage et vos muscles par les automassage et le yoga du visage 🌷

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Venez voyager sur votre visage et découvrir les muscles qui le compose pour les relaxer et les détendre en pleine conscience. Venez soulager les tensions au niveau du visage pour lisser les rides et harmoniser les traits du visage. Chaque jour nous sollicitons tous ces muscles avec nos expressions et nos émotions alors venez vous relaxer. Cette médiation est complémentaire de vos pratiques quotidiennes : postures de yoga du vsiage, automassages, acupression et respirations.

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Bienvenue sur le podcast de l’Atelier Facialiste, Let’s Glow est le podcast qui vous invite à voyager au centre de vous-même pour faire rayonner votre lumière, votre aura, votre beauté
et vous reconnecter à votre corps, votre esprit et votre énergie.

Je suis Nathalie Dendura, enseignante de yoga du visage, professeur de yin, de yoga Nidra
et également Facialiste expert dans l’art du toucher par le massage du visage.

Grâce à des visualisations guidées douces et puissantes, reprenez contact avec votre
lumière intérieure pour vous ancrer, vous relaxer et diffuser votre énergie de
l’intérieur vers l’extérieur. A pratiquer tous les jours, pour retrouver calme
et sérénité.

J'accompagne les femmes afin qu'elles reprennent leurs corps, leurs visage et leur énergie en main. Ma mission de leur apporter autonomie, bien-être et détente pour faire rayonner leur beauté de manière globale. C'est ce que l'on appelle la beauté holistique.

A travers le mouvement du corps, le yoga du visage, les automassages, les massages, le yoga, les respirations et les visualisations, je vous guide avec plaisir vers la prise de conscience de de votre lumière intérieure afin que celle-ci rayonne vers l'extérieur.

Je suis convaincue des bienfaits de la visualisation car cela m'aide dans ma vie au quotidien pour:

• Trouver le calme intérieur,
• Se connecter à son énegie vitale,
• Soulager les tension, le stress et l'anxiété,
• Eprouver une pronfonde relaxation,
• Se sentir bien et ancrée,
• Améliorer son sommeil.

Belle pratique et merci de me laisser vous guider dans ces voyages au coeur de vous-même.

LET'S GLOW !

Retrouvez-moi égalelment sur :

• Instagram : @latelier.facialiste
• Site internet : https://latelier-green.com/
• Formation yoga du visage : je me forme au yoga du visage
• Programme en ligne : Challenge de 21 jour de yoga, Apprendre les automassages et l'acupression.

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