Découvrez un équipement phare et indispensable du swimrun dans ce nouvel épisode. Explorez avec Matthieu et Vincent les différents types de pull boys - des classiques aux super pull boys - et apprenez comment choisir celui qui vous conviendra le mieux. Nos hôtes passent en revue les marques et les modèles les plus populaires, soulignant les caractéristiques et avantages de chacun.

Ils discutent également de l’importance de la flottabilité, du confort et de la performance, offrant des conseils personnalisés pour adapter le pull boy à votre morphologie et vos besoins spécifiques. Que vous soyez débutant en swimrun ou que vous cherchiez à perfectionner votre équipement, cet épisode est rempli de conseils pratiques et d’insights pour vous aider à faire le meilleur choix.

Bonne écoute et bon swimrun!

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Dans ce nouvel épisode essentiel de notre podcast, Vincent et Matthieu partagent leurs conseils expert pour bien débuter en swimrun.

Apprenez à choisir le matériel adapté, à gérer votre alimentation et hydratation efficacement, et à préparer physiquement et mentalement pour vos courses. Ils discutent également de l’importance de choisir le bon binôme et de la stratégie pour sélectionner votre première course.

Que vous débutiez dans le sport ou cherchiez à avoir vos performances en choisissant méticuleusement votre materiel, ce guide complet vous aidera à naviguer avec succès et sérénité dans le monde du swimrun.

Bonne écoute

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Dans ce nouvel épisode de “Road to ÖTILLÖ”, Vincent et Matthieu font un point sur leurs récent swimrun.

Ils vous emmènent dans le vif de l’action avec un debriefing complet de leurs compétitions à Pornic, Vassivière, Tamega et Uto, mettant en lumière les stratégies qui les ont menés au succès et les défis qu’ils ont dû surmonter.

En plus, ils partagent des conseils précieux sur la nutrition à l’effort, un pilier essentiel pour maximiser la performance en course.

Bonne écoute

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