• La Importancia De La Coherencia Entre Corazón Y Mente, Con Mariana Barragán

  • Dec 4 2023
  • Duración: 31 m
  • Podcast

La Importancia De La Coherencia Entre Corazón Y Mente, Con Mariana Barragán Por arte de portada

La Importancia De La Coherencia Entre Corazón Y Mente, Con Mariana Barragán

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  • Resumen

  • Hoy platicamos con Mariana Barrgán, instructora certificada de mindfulness y técnicas de respiración y bienestar. Consultora en la técnica HeartMath (inteligencia del corazón) y Life & Business Coach.

    Hablamos de la importancia de la coherencia entre el corazón y la mente, de cómo nuestras emociones, la respiración consciente impactan la salud física. También platicamos sobre la necesidad de un enfoque integral para abordar enfermedades crónicas y mejorar la salud en general. Mariana nos proporciona una serie de herramientas prácticas para mejorar la salud mental y física.


    Conducido por Moishe Sandler, sígueme en:

    Página web: Health Coach Sandler

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    Producido por:

    @genuinamedia

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