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La Lettre du Corps n°5 : Le mieux-être, c’est pour tout de suite !
Aug 6 2024
Duración: 19 m
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La Lettre du Corps n°5 : Le mieux-être, c’est pour tout de suite !

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Resumen
"Le bien-être, c'est peut-être pour plus tard. Mais le mieux-être, c'est tout de suite!"Aide-toi, et ton corps t'aidera, Anne-Marie Filliozat et Gérard Guasch Accéder à la détente, à un bien-être, activer son système nerveux parasympathique, rétablir l'équilibre entre la détente et l'effort...

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