• La biomecánica te confunde

  • Sep 24 2024
  • Duración: 9 m
  • Podcast

La biomecánica te confunde

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  • Resumen

  • Conocer los principios básicos de la biomecánica te puede ayudar a sacar más partido a los ejercicios de la rutina, pero también puede ser un arma de doble filo. En este episodio te cuento lo más importante para mejorar en tu entrenamiento.


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