Je suis maman, cheffe d’entreprise, je suis responsable de mon/mes enfant(s) et de mon business. J’ai aussi une vie de couple, une vie sociale… bref une vie intense !

Inutile de rajouter également, que j’aimerai avoir des moments rien qu’à moi, au calme pour faire des choses que j’aime, et ne penser qu’à moi… sauf que je manque de temps et que je fais passer en priorité mon entreprise et mon enfant.

J’ai la sensation qu’ils me prennent tous les 2 toutes mon énergie à partir du moment où je mets le pieds par terre le matin.

Je voudrais être une mère exemplaire, présente pour mon enfant, pour prendre soin de lui et répondre à ses besoins et à la fois je suis une femme ambitieuse et j’adore mon métier. Je ne pense qu’à ces deux-là ! Ils occupent toutes mes journées et mon esprit.

Je suis épuisée, c’est l’ascenseur émotionnel dans mon quotidien et j’ai l’impression d’être la seule à vivre cela…

Je n’ai pas d’endroit ou déposer mes inquiétudes, mes plaintes, ma fatigue.

Si vous vous retrouvez dans ces mots, alors je vous invite à écouter cet épisode que j’ai enregistré avec Sylvie Archambeau, psychothérapeute, psychopédagogue et formatrice. Elle reçoit dans son cabinet des adultes, des enfants, des couples pour les aider à cheminer vers l’épanouissement qu’il désirent.

Elle a accepté de partager avec moi ce sujet qui me tient à cœur, lorsque l’on est maman et que l’on culpabilise…

Bonne écoute à toutes et tous.

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Lorsque l’on a une entreprise, communiquer avec sa clientèle et travailler sa visibilité est important pour son développement et sa pérennité.

Il y a diverses façon de communiquer avec la clientèle sur ses offres, sur l’ADN de son entreprise. Que cela passe par une carte de soins, le bouche à oreille, en communicant directement avec vos clientes, en créant un site internet et aujourd’hui bien évidemment, une présence sur les réseaux sociaux.

C’est sur ce dernier canal de communication que je vous propose de nous pencher avec Esther Queyroi, formatrice en communication digitale auprès des entrepreneurs.

Elle nous éclaire sur les rouages du fonctionnement des réseaux sociaux, nous partage ses conseils pour avoir un compte attractif et nous explique comment le marketing digital peut aider notre entreprise à se développer.

Ce qui est sûr c’est que cela demande de maitriser l’outil, d’avoir une stratégie et d’être impliqué dans ce processus de communication.

Découvrez sans plus attendre cet épisode que j’ai pris beaucoup de plaisir à enregistrer avec Esther.

Bonne écoute

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Site web et formations : https://kheper-academie.fr/

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Prendre des décisions… Choisir ce qui est le mieux pour nous ? Entre coeur, intuition et raison parfois la limite est mince.

J’entends souvent des entrepreneurs me dire qu’ils prennent un emploi salarié à côté de leur entreprise pour compléter leurs revenus parce que leur entreprise ne leur suffit pas pour vivre, quand l’entreprise ne ferme pas !

Ce sont des passionnées résignés qui s’éloignent de leur passion, leur conviction, leur mission… pris par la peur de ne pas réussir ou de tout perdre.

Le chemin de l’entreprenariat n’est pas un long fleuve tranquille mais si l’appel est là à un moment donné sur notre chemin, c’est qu’il y a vraiment quelque chose à faire.

Un chemin stressant, déstabilisant mais O combien satisfaisant aussi !

Etre passionné, artisan est une chose. Mais chef d’entreprise cela ne s’improvise pas. Cela s’apprend, même si je suis persuadé qu’il y a des personnalités qui sont plus à l’aise avec l’entreprenariat de nature.

Le message de ce podcast c’est que même si on traverse des passages à vide, de grandes peurs, tant qu’il y a la flamme en nous, il faut tout faire pour la maintenir allumée. Car lorsque nous atteignons le sommet de notre réussite c’est une fierté et un bonheur indescriptible qui vaut vraiment la peine.

Faire des choix sécuritaires temporairement peut-être une solution pour remonter la pente, mais se résigner et baisser les armes est vraiment trop dommage…

Ce partage est inspiré de mon histoire et de celles que j’ai pu observer autour de moi afin d’apporter un message inspirant et optimiste aux entrepreneurs qui l’écouteront ;)

Bonne écoute à tous et toutes.

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Comment flirter avec l’abondance entant qu’entrepreneur ?

Et d’ailleurs qu’est ce que l’abondance ? Comment la définissez-vous ?

Derrière tout entrepreneur, il y a un humain et cet humain c’est vous ! Etre chef d’entreprise est un choix qui n’est pas aisé car nous ne savons jamais de quoi demain est fait. De plus, le monde de l’entreprenariat bouge très vite, les comportements de nos clients évoluent, l’économie est en perpétuel mouvement aussi…

C’est pour cela, qu’entant qu’entrepreneur, si nous voulons nous épanouir à travers notre carrière, nous devons développer l’agilité !

Gérard Enggasser accompagne les entrepreneurs depuis plus de 20 ans et nous partage son concept de la pyramide de l’abondance pour illustrer ce chemin à entreprendre pour atteindre la réussite que nous visons tous !

Alors je n’en dis pas plus, le mieux est d’écouter cet épisode “pépite”.

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Le ventre est notre 2ème cerveau. Et peut-être même le 1er nous confie Anne, naturopathe.

Dans cet épisode, elle va nous expliquer pourquoi il est important de prendre soin de notre ventre et de celui de nos clientes. Quel rôle majeur il joue et comment il est lié à notre santé mentale, physique et émotionnelle.

Elle va nous expliquer ce qu’est le “microbiote” dont nous entendons souvent parler et comment le préserver.

Placé au centre de notre corps, notre ventre est souvent au centre de douleurs, de tensions, de pudeur, d’émotions, voir de maladies… Et oui notre ventre assimile les aliments que l’on ingère et aussi ce que l’on traverse dans la vie !

N’avez vous jamais prononcé : “Je ne l’ai pas digéré”, “J’ai la boule au ventre”, “J’ai les papillons dans le ventre”, et j’en passe ! Nous utilisons tous des expressions qui nous montrent bien le lien entre nos émotions et notre ventre.

Pourtant, beaucoup de praticiennes n’osent pas masser cette partie du corps, de peur de faire mal, par manque de connaissances ou parce que certaines clientes ont des appréhensions à montrer cette partie si intime de leur corps.

Et justement, elle est si complexe qu’elle mérite toute notre attention aussi bien pour nous-même que pour nos clientes lorsque nous sommes thérapeutes dans le bien-être.

Pour cela il est important d’avoir des connaissances que nous vous partageons ensemble dans cet épisode.

Pour vous former auprès de moi :

Formation Massage Détente Abdominale : https://bienetre-formation.fr/formation-detente-abdominale/

Formation Modelage Chi Nei Tsang : https://bienetre-formation.fr/formation-modelage-chi-nei-tsang/

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Pour retrouver Anne :

Site : https://annegoebel.fr/

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Aujourd’hui les clientes qui fréquentent les instituts sont de plus en plus exigeantes et ont besoin de vivre une expérience unique. Elles créent un lien avec leur esthéticienne ou praticienne bien-être qui savent les écouter et les conseiller.

Et puis, à côté de cela, il y a les professionnelles du bien-être et de l’esthétique, qui n’ont plus envie d’exécuter seulement une prestation. Vous êtes de plus en plus nombreuses à vouloir “accompagner”, apporter une solution complète.

Par exemple la cliente qui a besoin de se relaxer va fortement apprécier que vous lui apportiez des conseils “adaptés” à son mode de vie. Qu’elle instaure des rituels bien-être ou bien que vous l’adressiez vers un professionnel compétent, complémentaire à vos prestations.

Ou encore une cliente qui vient parce qu’elle ne supporte plus son image dans le miroir. Vous pouvez l’accompagner en soin du visage en lui proposant des conseils “adaptés” avec les produits dont elle a besoin pour renforcer l’efficacité. Et puis cette cliente est peut-être dans une phase de sa vie compliqué qui altère l’image qu’elle a d’elle. Vous pourriez alors lui proposer des prestations complémentaires pour qu’elle s’apporte un peu plus de douceur.

Quand vous travaillez comme cela, vous allez au bout des choses, vous vous sentez utile, vous répondez au besoin de votre cliente. Cela renforce la relation de confiance que vous avez votre cliente et vous vous sentez utile 🙂

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Avez-vous déjà essayé l’hypnose ? Connaissez-vous le fonctionnement de cette thérapie et comment elle peut être un allié pour traiter des problématiques diverses ?

Pour ma part, c’est une méthode que j’ai expérimentée à plusieurs reprises et dont j’ai pu observer une amélioration. Il existe différents types d’hypnose, différentes thérapeutes avec, chacun leur sensibilité, leur expérience et leur expertise.

Le principe est toujours de toute façon, d’aller interroger notre inconscient, voire notre subconscient pour “désengrammer” un mécanisme pour lequel nous avons opté sans forcément en avoir conscience et qui nous pollue.

Le point fort de cet outil : les réponses viennent directement de vous

Je vous propose de découvrir cet univers avec Candy, qui m’a fait découvrir l’hypnose régressive dite holistique ou encore quantique.

Pour la retrouver :

Facebook : https://www.facebook.com/CandyDarti

Instagram : https://www.instagram.com/candydarti/

Site : https://candy-dartigoeyte.fr/

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En tant qu’esthéticienne, vous êtes “une référence” en connaissances de la peau !

Oui oui Mesdames, vous ne faites pas qu’épiler toute la journée.

Je force volontairement le trait car, il subsiste encore, de nos jours, des clichés que le métier de l’esthéticienne se traine depuis bien longtemps.

Pourtant ce métier est pleine évolution, et l’on voit naitre de plus en plus d’expertises. Expertise minceur, holistique, périnatalité, anti-âge…

Je vous invite d’ailleurs à vous spécialiser car le métier a tellement évolué que vous ne pouvez pas TOUT maîtriser parfaitement !

Mon invitée du jour est Christelle LY,formatrice auprès des professionnelles depuis plusieurs années. Son expertise est principalement orientée vers le visage et vous permet d’effectuer des diagnostics de peau approfondi et performants auprès de votre clientèle. Clientèle de plus en plus exigeante au passage…

Elle vous partage son expérience et son expertise lors de ce rendez-vous que nous avons organisé dans son cabinet à Lormont près de Bordeaux.

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Site web & formations : https://www.christelle-ly.com/

Instagram : @christelle_ly

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