• Le sport : du physique à la psychologie

  • Aug 14 2020
  • Duración: 10 m
  • Podcast

Le sport : du physique à la psychologie Por arte de portada

Le sport : du physique à la psychologie

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • On fait du sport avec son corps, mais aussi avec sa tête. Ce n’est pas moi qui le dis. Ce sont les spécialistes. L’entraînement des sportifs se concentre globalement autour de la préparation physique. L’aspect psychologique est souvent relégué au second plan. Pourtant, on ne naît pas athlète. On le devient. Et pour le devenir, rien ne doit être négligé. Le mental se travaille tout autant le physique. Même si nous n’avons pas tous les mêmes prédispositions psychiques. Ce n’est pas Cécilia Delage qui dira le contraire. C’est elle que j’interroge dans cet épisode. La psychologue, membre de la SFPS (Société française de psychologie du sport), est préparatrice mentale. Il ne fait aucun doute pour elle que la tête doit fonctionner aussi bien que les bras et les jambes pour atteindre la performance. Il faut apprendre à gagner et à perdre, à se faire mal et à se faire plaisir. C’est « dans la tête autant que dans l’esprit », explique Cécilia Delage.
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre Le sport : du physique à la psychologie

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles