Dans cet épisode, "Le Tunnel du Soir", je partage des conseils et des stratégies pour rendre vos soirées familiales moins tumultueuses. Le tunnel du soir, entre 17h et 21h, peut être intense avec le retour du travail, les devoirs, les repas, et bien plus encore.

En tant que maman de deux enfants et assistante familiale, j'ai acquis une expérience considérable au cours des 15 dernières années. Nous vivons avec 7 à 8 enfants au quotidien, ce qui a nécessité des stratégies pour rendre nos soirées agréables. Je comprends les défis qui peuvent gâcher la vie de famille heureuse, et c'est pourquoi je partage ces conseils pratiques.

Les points clés de cet épisode :

Planification réaliste : Élaborez un emploi du temps réaliste pour le soir, définissez des plages horaires pour chaque activité.

Communication ouverte : Encouragez chaque membre de la famille à exprimer ses sentiments et ses besoins, créant ainsi un espace pour partager et résoudre les préoccupations.

Priorisation des activités : Identifiez les tâches importantes et concentrez-vous sur celles-ci en premier, impliquant tous les membres de la famille dans les responsabilités quotidiennes.

Prendre soin de soi : Priorisez vos propres besoins en tant que parent, instaurez des moments de détente pour vous ressourcer.

Routine apaisante avant le coucher : Créez une transition claire entre l'agitation du tunnel du soir et le calme de la nuit avec des activités apaisantes.

Ces conseils pratiques peuvent transformer le défi quotidien du tunnel du soir en une opportunité de renforcer les liens familiaux et de créer un environnement plus serein à la maison. N'oubliez pas que chaque jour est une nouvelle opportunité d'apprendre et de grandir ensemble.

Si vous souhaitez mieux gérer votre parentalité, découvrez les KITS spécialement conçus pour vous, comprenant des activités, des jeux, des quiz, des conseils, des fiches d'auto-coaching, des playlists, et bien plus encore. Le premier KIT, "MARRE de crier," est disponible maintenant.

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Dur, dur d'être parents... Mais heureusement... ça s'apprend.

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A bientôt! Où me trouver? Vous pouvez me contacter ici ou sur Instagram, où je partage régulièrement des conseils et des activités ludiques pour les parents.

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