Episodios

  • 3: Die Geheimformel für Begeisterung: Finde deine Leidenschaft wieder
    Jul 5 2024

    Heute spreche ich mit Geza über Begeisterung. Wie entsteht Begeisterung? Welchen Einfluss haben unsere Erziehung und Sozialisation auf die Entstehung von Begeisterung und Freude? Und warum verlieren so viele Menschen ihre Begeisterung und Entdeckungsfreude im Lauf des Lebens (oft schon in der Kindheit)? Für mich eine der spannendsten Folgen bisher von Lebenslang ....

    Hier kannst du dir die Arbeitsunterlage herunterladen: https://www.dropbox.com/scl/fi/kjl75yvo9dm9bdthqxqri/Arbeitsunterlage-Begeisterung-MG.pdf?rlkey=rcvylkzxou0ktj5jebaazk8m8&dl=0

    Weiterführende Links zu dieser Folge:

    Zur Videoversion: https://youtu.be/vW7Kv80Z4uo

    Hier kannst Du mehr über mich erfahren:

    Webseite: https://www.marcelgollbach.de/

    Impressum: https://www.marcelgollbach.de/impressum

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    54 m
  • 2: Warum folgen wir so gerne der Masse?
    Apr 12 2024

    Heute sprechen Geza und ich über Beeinflussung und warum wir uns schnell, leicht und manchmal auch gerne beeinflussen lassen. Sicher kennst du das auch, plötzlich übernimmst du eine Meinung oder Haltung aus deinem Umfeld (ohne viel zu hinterfragen). Oder du kaufst ein Produkt, weil es dir online vorgeschlagen wird (ohne, dass du es wirklich brauchst) oder du buchst einen Urlaub, weil ein Influencer an diesem Ort war. Welche Mechanismen laufen dabei in unserm Gehirn ab? Warum laufen wir so gerne hinter der Masse her? Und noch wichtiger: Wie durchbrichst du dieses Verhalten auf dem Weg zur besten Version von dir... ? P.S. Ich hätte mich nie selbstständig gemacht und würde nicht seit 10 Jahre meine Erfolgsgeschichte schreiben, wenn ich weiter der Masse gefolgt wäre. Es lohnt sich wirklich ...

    Weiterführende Links zu dieser Folge:

    Zur Videoversion: https://youtu.be/948fdjQrIdY

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    55 m
  • 1: Nur Neujahrsvorsatz oder ernst gemeintes Ziel?
    Jan 5 2024

    Was für ein Auftakt. In der ersten Folge "Lebenslang" ging es direkt ans Eingemachte. Mit meinem Gast Geza Kristofics, spreche ich über Neujahrsvorsätze und darüber, warum 90% aller guten Vorsätze schon in den ersten Tagen im Januar über Bord geworfen werden. Wir beleuchten, was unser Gehirn damit zu tun hat und was Du anders und besser machen kannst, um Deine Ziele nachhaltig zu erreichen. Zig Beispiele aus unserem Alltag machen es Dir leicht, die richtigen Handlungsmuster und Gewohnheiten für Dich in Deinen Alltag zu übernehmen – ein erster Schritt zur besten Version von Dir.

    Weiterführende Links zu dieser Folge:

    Zur Videoversion: https://youtu.be/k_x9WiPDvyE

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  • 0: Willkommen bei "Lebenslang"
    Jan 3 2024

    Herzlich Willkommen bei "Lebenslang". In diesem Podcast wird es darum gehen, wie Du als Mensch Stück für Stück ein bisschen besser werden kannst. Es geht nicht um "höher, schneller, weiter", sondern darum, dass Du ganz persönlich glücklicher, zufriedener und selbstbestimmter durchs Leben läufst.

    In der ersten Folge am 05.01.2024 wird es mit meinem Gast Geza Kristofics um das Thema "Vorsätze" gehen, denn die meisten Vorsätze werden schon nach wenigen Tagen über Bord geworfen. Wir werden darüber sprechen, was unser Gehirn damit zu tun hat und was Du anders machen kannst, um Deine Ziele nachhaltig zu erreichen.

    Weiterführende Links zu dieser Folge:

    Zur Videoversion: https://youtu.be/Cc0omUI9UTQ

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