Episodios

  • Digitale Medien in Kinderhand - eine Reise in die wahren Auswirkungen
    May 2 2023

    Alles nicht so schlimm? Man muss mit der Zeit gehen? Kinder können gut mit digitalen Medien umgehen?

    Kommen Sie mit auf eine spannende Reise in die Welt der wissenschaftlichen Erkenntnisse.

    Ich widme mich dem Thema in 3 Abschnitten:

    • Gefahren-Wahrnehmung (warum ist sie erschwert?)

    • Um welche Gefahren geht es wirklich?

    • Was sollten wir anders machen?

    Das Thema wird hier mit einem bewusst kritischen Fokus behandelt. Warum? Hören Sie rein. Zum Nachlesen, inklusiver einer ausführlichen Quellen-Liste finden Sie dieses Thema auch hier:

    https://www.teha-consulting.de/digitale-medien-in-kinderhand

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    29 m
  • Das Leben der Anderen ist viel besser als meins - Was sind Attributionsfehler?
    Jan 27 2023

    Attributionsfehler gehören wohl zu den gravierendsten Gefahren unreflektierten Social-Media-Konsums. Was soll unser limbisches System damit anfangen, so viele tolle Bilder und Momente aus dem Leben der Anderen zu sehen?

    Und - was können wir mit diesem Wissen anfangen? Hören Sie rein, es wird wieder spannend.

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    11 m
  • Wenn du dich sorgst, was andere Menschen von dir denken, wirst du immer ihr Gefangener sein
    Jan 5 2023

    Jeder Mensch möchte Anerkennung, möchte gesehen werden. Feedback ist uns nicht egal. Jedoch - sollte ich mich sorgen? Was macht die Sorge mit mir?

    Wieder einmal eine spannende Gedankenreise, diesmal über innere Stärke und Abgrenzung.

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    11 m
  • Über den Wind können wir nicht bestimmen, aber wir können die Segel richten.
    Jan 5 2023

    Kommen Sie mit mir auf einen Segeltörn. Als Metapher für das echte Leben. Wenn uns der Wind ins Gesicht bläst oder uns umzuwerfen droht - oder wenn gar kein Wind weht - was können wir dann tun?

    Als Coach beschäftige ich mich mit dieser Frage anhand des Zitats, das den Vikingern zugeschrieben wird.

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    8 m
  • Warum Change-Prozesse oft scheitern, und wie wir die Stolpersteine umschiffen können
    Sep 14 2022

    In dieser Folge beschäftige ich mich mit der persönlichen Voraussetzung für erfolgreiche Change-Prozesse, nämlich dem richtigen Mindset. Speziell geht es um inneren Widerstand, also ganz natürliche, unbewusste Barrieren. Diese als menschlich und vollkommen in Ordnung zu akzeptieren ist ein essenzieller erster Schritt, sie durch förderlichere Strategien zu ergänzen oder zu überlagern.

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    17 m
  • Der (gute) Anfang ist die Hälfte vom Ganzen
    Jun 4 2022

    Dieses Zitat von Aristoteles ist äußerst spannend, und ich nehme es zum Anlass, um über Priming zu sprechen, ein Begriff aus der Psychologie, der sich mit der Beeinflussung der Wahrnehmung aufgrund von Hinweisreizen beschäftigt...

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    14 m
  • Wirklichkeit ist eine Konstruktion
    May 8 2022

    Was bedeutet Wirklichkeit? Und warum gibt es die objektive Wirklichkeit gar nicht? Eine kleine Reise zu den inneren Landkarten, dem Modell der Welt, bis zur Quantenphysik. Es wird wieder spannend. Hören Sie rein.

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    15 m
  • Wem ich die Schuld gebe, gebe ich die Macht.
    Apr 24 2022

    Schuld ist ein Ungleichgewicht. Und wer hat alles Macht über mich und meine persönliche Entwicklung? Und wie kann ich diesen Menschen, ggf. auch rückwirkend, die Macht über mich wieder entziehen? Hören Sie rein.

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    12 m