Episodios

  • #10 : Flemme 😩! Comment lutter contre la baisse de motivation ?
    Aug 27 2024

    Dernier épisode de la saison 1 ! 🎉


    C’est la rentrée, mais pas seulement pour les enfants ! On te parle ici de ta rentrée sportive et de l’éveil spirituel pour booster ton état d’esprit entrepreneurial. Tu veux finir l’année en force ? Cet épisode est pour toi ! Découvre pourquoi sport et mindset sont les clés pour performer et comment nous, Dynamineurs, on a vécu cette première saison ensemble.


    Écoute, partage, et prépare-toi pour une saison 2 explosive !


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    50 m
  • #09 : Entrepreneuriat, Sport et Éveil Spirituel : Les Clés pour un Mindset Gagnant
    Aug 13 2024

    Hello à toi et bienvenue dans ce neuvième épisode du podcast "Les Dynamineurs" !


    🎙️ Aujourd'hui, nous plongeons dans un sujet fascinant proposé par Lauriane Palawski : les liens concrets entre le sport, l’éveil spirituel et le mindset entrepreneurial.


    Au programme :

    • L’importance du sport dans le développement de la discipline, de la résilience et de la gestion de l’échec, avec des anecdotes personnelles d’Audrey et d’Eden sur leurs expériences respectives en boxe anglaise et pieds-poings.

    • L’éveil spirituel : Comment la méditation, la pleine conscience et la visualisation peuvent aider à clarifier l’esprit et à améliorer la prise de décision.

    • Témoignages inspirants : Découvrez comment des figures emblématiques comme Jean-Claude Van Damme et Arnold Schwarzenegger ont utilisé la visualisation pour atteindre leurs objectifs.

    • Conseils pratiques pour intégrer ces pratiques dans ta vie quotidienne et booster ton mindset entrepreneurial, que tu sois entrepreneur, salarié ou simplement en quête de développement personnel.

    Et en bonus, nous partageons une rencontre inspirante avec Mélissa Bilon, fondatrice de "Incarne qui tu es", qui nous parle d’authenticité et d’intuition dans le parcours entrepreneurial.


    Références dans cet épisode :

    • Mélissa Bilon de Incarne qui tu es

    • Cédric Michel, spécialiste des méditations guidées

    • Jean-Claude Van Damme et Arnold Schwarzenegger sur la visualisation


    Écoute cet épisode pour des conseils pratiques et des insights précieux pour dynamiter tes freins et atteindre ton plein potentiel entrepreneurial !


    N'oublie pas de partager cet épisode avec ceux qui pourraient en bénéficier, de laisser un commentaire et de nous donner 5 étoiles pour soutenir notre communauté. 🙌

    Bonne écoute et à très vite pour le prochain épisode !


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    37 m
  • #08 : C'est quoi le leadership au juste ?
    Jul 30 2024

    Dans ce nouvel épisode, on plonge en piqué dans le terme "leadership" : ce qu'il signifie vraiment, comment il se manifeste, et surtout, ce qu'il n'est pas. On vous partage des exemples concrets qui illustrent notre vision du monde du leadership.


    Alors, expert ? Charismatique ? Extraverti ? Que se cache vraiment derrière ce terme fascinant ? On découvre ça ensemble, avec notre touche habituelle d'humour et d'énergie !


    Préparez-vous à "dynaminer" le leadership avec nous ! 🚀


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    44 m
  • #07 : Stratégies pour Gérer la Solitude Entrepreneuriale
    Jul 16 2024

    Plongez dans cet épisode vibrant où Audrey raconte avec intensité les moments de solitude qu'elle a vécus en tant que directrice de centres commerciaux. Elle partage ses ressentis et les clés puissantes qu'elle a découvertes pour surmonter cette isolement. Eden partage, quant à lui, son regard d'entrepreneur, démystifiant l'idée de la solitude et offrant des stratégies concrètes pour rester connecté et énergisé. Ensemble, ils livrent des astuces pratiques et des solutions efficaces pour transformer la solitude en force. Un épisode plein d'énergie et de conseils pour tous les entrepreneurs qui se sentent parfois seuls sur leur chemin. Ne manquez pas cette dose de dynamisme et de positivité avec Les Dynamineurs !


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    43 m
  • #06 : Comment gérer les relations pro/perso dans un duo ?
    Jul 5 2024

    Dans cet épisode, Eden et Audrey répondent à la question suivante : "Où placer le curseur entre business et lien personnel dans un duo entrepreneurial ?".


    Points clés abordés :

    1. L'expérience personnelle d'Eden :

      • Eden partage une expérience personnelle marquante avec un ancien partenaire de rap. Il explique comment la relation professionnelle et personnelle a été affectée par les problèmes de santé mentale de son partenaire.

      • La leçon principale tirée de cette expérience est l'importance de s'écouter et de savoir poser des limites claires pour préserver sa propre santé mentale et la qualité de la relation.


    2. L'importance de la communication :

      • La communication ouverte et honnête dans un duo entrepreneurial est fondamental. Il est essentiel de formuler clairement ses besoins et ses limites pour éviter les malentendus et les tensions.

      • Utiliser des méthodes de communication comme l'OSBD (Observation, Sentiment, Besoin, Demande) pour structurer les échanges et mieux comprendre les attentes de chacun.


    3. Établir des limites et des rôles :

      • Il est important de définir des limites claires entre vie professionnelle et personnelle, notamment en respectant les horaires de travail et en évitant les sollicitations en dehors des heures convenues.


    4. Respecter les différences :

      • La gestion des différences de rythme et d'approche dans un duo, l'importance de respecter les méthodes de travail et les besoins de l'autre.

      • Chaque duo doit trouver son propre équilibre en fonction des personnalités et des dynamiques individuelles.


    La clé du succès dans un duo entrepreneurial réside dans la communication, le respect mutuel et la capacité à poser des limites claires.


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    52 m
  • #05 : Se diversifier quand on est entrepreneur, piège ou réalité ?
    Jun 18 2024

    Dans ce cinquième épisode de "Les Dynamineurs," Audrey et Eden abordent une question cruciale pour de nombreux entrepreneurs : peut-on gérer plusieurs projets à la fois sans compromettre leur qualité et sa propre qualité de vie ?

    Claire, fidèle auditrice, s'interroge sur la faisabilité de mener plusieurs activités de front, craignant les problèmes d'organisation et de gestion du temps.

    Audrey Huard et Eden Clairicia partagent leurs expériences personnelles et leurs conseils pratiques pour jongler avec diverses activités. Eden, multipotentiel assumé, explique comment il parvient à équilibrer ses multiples passions et projets professionnels tout en gardant une ligne directrice claire. Audrey, avec son expertise en coaching, apporte des outils concrets pour aider à la priorisation et à la gestion du temps.


    Au programme :

    - La définition des objectifs et la priorisation des tâches

    - Comment segmenter son temps et bloquer des créneaux pour chaque activité

    - L'importance de rester aligné avec sa mission principale

    - La gestion des imprévus et la flexibilité nécessaire pour s'adapter aux contraintes


    Rejoignez-nous pour découvrir comment transformer la diversification en atout plutôt qu'en piège, et comment structurer votre quotidien pour atteindre vos objectifs sans sacrifier votre bien-être. Un épisode riche en pépites et en conseils pratiques pour tous ceux qui souhaitent explorer plusieurs chemins entrepreneuriaux simultanément.


    Ne manquez pas cet épisode inspirant et boostant !
    Partagez-le avec vos proches, laissez-nous un commentaire et des étoiles pour nous soutenir, et retrouvez-nous bientôt pour un nouvel épisode des Dynamineurs !


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    40 m
  • #04 : 10K par mois, c'est ça la réussite ?
    Jun 4 2024

    Dans ce nouvel épisode des Dynamineurs, on aborde un sujet crucial pour les entrepreneurs : la définition de la réussite.


    Ensemble, on explore les différentes facettes de ce concept souvent mal compris. Quels sont les standards de la réussite ? Est-ce le chiffre d'affaires mensuel, le plaisir au travail, ou encore le temps libre ?


    Nous partageons nos expériences et offrons des perspectives variées pour aider les entrepreneurs à définir leur propre vision du succès.


    Rejoignez-nous pour un échange authentique et inspirant sur ce que signifie vraiment réussir en tant qu'entrepreneur.


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    46 m
  • #03 : Compétences vs. Confiance en Soi : Ce Qui Fait la Différence
    May 21 2024

    Dans cet épisode spécial des Dynamineurs, découvrez pourquoi certains stagnent, tandis que d'autres explosent ? 🔥

    Cette question a hanté Audrey pendant quatre ans. Son parcours professionnel atypique l'a poussé à analyser, modéliser, échouer, et finalement comprendre d'où vient cette différence. 💡

    Elle dévoile tout dans ce moment d'échange. Claire leur a demandé : "Est-ce que ce sont les compétences qui comptent le plus, ou bien d'autres facteurs comme la confiance en soi ou la personnalité ?" La réponse pourrait bien vous surprendre.

    Cette question résonne tellement avec son histoire personnelle qu'avec Eden, ils ont changé le format de l'épisode pour vous offrir une expérience authentique et profonde. 🎧✨

    Rejoignez-nous pour découvrir les clés du succès et pourquoi certains réussissent là où d'autres échouent. Ne manquez pas cet épisode spécial !


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    33 m