Dans cet épisode, nous explorerons comment le sommeil aide à la régénération des cellules, soutient le fonctionnement de nos organes et systèmes, et participe à la détoxification de notre corps. Nous découvrirons aussi les mécanismes spécifiques par lesquels le sommeil améliore l’élasticité et la fermeté de notre peau.

Rejoins-moi pour comprendre pourquoi un sommeil de qualité est la clé pour une peau éclatante et un esprit serein. Bonne écoute ! 🎧

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Dans cet épisode, je vous invite à découvrir comment nos émotions et nos expériences de vie peuvent se manifester physiquement à travers notre peau. Inspirée par les travaux de Christian Flèche, pionnier du décodage biologique, nous allons voir comment des émotions non exprimées peuvent provoquer des problèmes cutanés tels que l’eczéma ou le psoriasis.

Nous parlerons également de Natacha Calestrémé, journaliste et auteure, qui partage ses techniques énergétiques et chamaniques pour se libérer des blessures émotionnelles. Vous verrez comment ces approches, tout comme celles de Joe Dispenza sur l’influence de l’esprit sur le corps, montrent que notre bien-être est un tout intégré.

Cet épisode mettra en lumière l’importance de comprendre et d’écouter nos émotions pour mieux gérer nos problèmes de peau. Nous discuterons de techniques pratiques pour décoder nos symptômes et utiliser ces connaissances pour améliorer notre santé cutanée.

Rejoins-moi pour ce voyage intérieur.

Bonne écoute ! 🎧

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Pour aller plus loin découvre :

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Bienvenue dans ce nouvel épisode de “Les Secrets d’Océane by Oceau Marine”. Aujourd’hui, nous allons plonger dans un sujet essentiel pour tous ceux qui cherchent à améliorer la santé de leur peau : l’alimentation.

Dans cet épisode, je partagerai mon expérience personnelle et comment j’ai découvert l’impact significatif de l’alimentation sur mon eczéma.

Nous parlerons de l’importance de faire attention à son alimentation, des défis que j’ai rencontrés en chemin, et des aliments inflammatoires bien connus qui peuvent aggraver les problèmes de peau. Tu découvriras également comment j’ai appris à choisir des aliments bénéfiques pour ma peau et à intégrer des habitudes alimentaires saines dans ma vie quotidienne.

Rejoins-moi pour explorer comment ce que nous mangeons peut influencer notre peau, et apprends des conseils pratiques pour transformer ton alimentation en un allié puissant pour une peau éclatante et saine.

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