Episodios

  • #14 Alles toxisch? Narzissten überall.

    #14 Alles toxisch? Narzissten überall.
    Dec 18 2023
    In dieser Episode setzen wir uns mit dem 2023 häufig verwendeten Begriff "Narzissmus" und den damit verbundenen toxischen Beziehungen auseinander und warum es weniger Narzisstische Menschen gibt als du glaubst. Neben Narzissmus gibt es noch verschiedene Verhaltensweisen wie Love Bombing, Future Faking, Ghosting und Gaslighting die wir ebenfalls in dieser Episode entmystifizieren werden.

    Uns ist wichtig zu betonen, dass nicht jede schwierige Beziehung zwangsläufig auf Narzissmus zurückzuführen ist auch wenn manche Menschen dazu neigen, solche Begriffe leichtfertig zu verwenden und die Komplexität ihrer Beziehungen zu vereinfachen.
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    25 m
  • #13 Fernbeziehung: Wie definiert sie sich und was sagt sie über eure Partnerschaft aus?

    #13 Fernbeziehung: Wie definiert sie sich und was sagt sie über eure Partnerschaft aus?
    Dec 4 2023
    In dieser Episode behandeln wir das Thema Fernbeziehung. Wir teilen nicht nur unsere persönlichen Erfahrungen, sondern sprechen auch über die Herausforderungen und schönen Aspekte dieser besonderen Partnerschaftsform.


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    22 m
  • #12 (Guter) Sex: Überraschende Definitionen und neue Ideen

    #12 (Guter) Sex: Überraschende Definitionen und neue Ideen
    Nov 20 2023
    Ein Thema das in unserer Community heiß diskutiert und so viral gegangenes ist bringt uns zu der Frage: Was ist guter Sex? Diese und weitere Fragen haben wir in dieser Episode analysiert und ausführlich besprochen. Fazit: Es ist individuell aber hör am besten rein.  

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    22 m
  • #11 Für die Kinder Zusammenbleiben

    #11 Für die Kinder Zusammenbleiben
    Nov 6 2023
    In dieser Episode haben wir die Frage untersucht, ob Paare aus Rücksicht auf ihre Kinder zusammenbleiben sollten. Wir beleuchten die emotionalen Aspekte und erörtern, wie man Kinder in einer Trennungssituation am besten unterstützen kann.
    • Wenn ihr in einer Beziehungskrise seid und über eine Trennung nachdenkt, achtet darauf, dass ihr euch und eure Kinder gut unterstützt und informiert. Holt euch professionelle Hilfe, wenn nötig.
    • Überdenkt die Gründe, warum ihr in der Beziehung bleibt, und seid ehrlich zu euch selbst über eure Ängste und Sorgen.
    • Ermutigt die Kommunikation innerhalb der Familie und sorgt dafür, dass eure Kinder wissen, dass sie nicht für eure Entscheidungen verantwortlich sind.

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    Zusammenfassung der Episode:
    • Wir sprechen über die Frage, ob Paare wegen der Kinder zusammenbleiben sollten
    • Es ist wichtig die eigenen Beweggründe für das Zusammenbleiben zu hinterfragen und die eigenen Ängste zu reflektieren
    • Welche Belastungen eine unglückliche Beziehung auf die Kinder haben kann und wie wir als Eltern Verantwortung für das Wohl unserer Kinder tragen
    • Trennungen müssen nicht immer dramatisch verlaufen
    • Eine Trennung ist immer besser als unhaltbare Beziehung aufrechtzuerhalten. Nehmt die Herausforderung an und sucht nach besseren Lösungen.


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    23 m
  • #10 Alles offen oder was? | Verschiedene Beziehungsformen

    #10 Alles offen oder was? | Verschiedene Beziehungsformen
    Oct 23 2023
    In dieser Episode sprechen wir über offene Beziehungen. Wir untersuchen, welche Herausforderungen damit einhergehen, und wie sich eine Beziehung so führen lässt. Wir diskutieren verschiedene Formen offener Beziehungen und wieso Kommunikation und absolutes Vertrauen sehr wichtig sind. Außerdem berühren wir Themen wie Eifersucht, Regelwerke und die Rolle von Bedürfnissen in solchen Beziehungen. 

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    Zusammenfassung der Episode:
    • Die Bedeutung der Definition und Grenzen in offenen Beziehungen
    • Unterschiedliche Arten von offenen Beziehungen, von Polyamorie bis zu lockeren Affären
    • Kommunikation und Vertrauen in offenen Beziehungen
    • Eifersucht und die Rolle von Regelwerken
    • Die Balance zwischen Intimität und sexueller Freiheit
    • Die Bedeutung von Selbstreflexion und der Wandel von Beziehungen im Laufe der Zeit

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    24 m
  • #9 Kann man Liebe wirklich lernen?

    #9 Kann man Liebe wirklich lernen?
    Oct 9 2023
    In dieser Episode tauchen wir tief in das Mysterium der Liebe ein und versuchen zu verstehen, ob man Liebe wirklich lernen kann. Wir setzen uns mit verschiedenen Formen der Liebe auseinander, beleuchten, wie sie sich in Beziehungen manifestieren kann und welchen Einfluss unsere Kindheitserfahrungen auf unsere Vorstellungen von Liebe haben.

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    Zusammenfassung der Episode:
    • Ob man Liebe lernen kann
    • Die Rolle der Verbindung und Kommunikation
    • Der Unterschied zwischen einer Beziehung und Liebe
    • Die verschiedenen Sprachen der Liebe
    • Die Vielfalt der Liebe
    • Der Einfluss der Vergangenheit auf die Liebe
    • Fazit ob man Liebe lernen kann

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    23 m
  • #8 Warum sind die Männer immer schuld in der Beziehung?

    #8 Warum sind die Männer immer schuld in der Beziehung?
    Sep 25 2023
    In dieser Episode beschäftigen wir uns mit einer spannenden Frage, die uns von einem Hörer zugeschickt wurde: "Warum sind eigentlich immer die Männer schuld in Beziehungen?"

    Btw. ist die Frage ist unsere erste offizielle Hörerfrage (Yeah 🙌). Wir finden es großartig, wenn ihr eure Gedanken und Fragen mit uns teilt. Willst du das wir deiner Frage ebenfalls eine eigene Episode widmen?

    Schreib uns eine E-Mail an: info@einfach-beziehung.de

    Oder nutze das Kontaktformular auf unserer Website: https://einfach-beziehung.de/
    Ps. Abonniere unseren Podcast und aktiviere die Glocke um eine Benachrichtigung zu bekommen wenn die nächste Episode am Am 09.10 veröffentlicht wird.


    Zusammenfassung der Episode:
    • Schuldzuweisung in der Beziehung wer wirklich die Verantwortung trägt
    • Die Unterschiedliche Perspektiven 
    • Deepdive in Bindungsmuster
    • Geschlechtsspezifische Sozialisation und deren unterschiedliche Bedürfnisse
    • Veränderung in der Verbalen und Nonverbalen Kommunikation

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    17 m
  • #7 Einfacher als gedacht: Neue Stellungen beim Sex ausprobieren

    #7 Einfacher als gedacht: Neue Stellungen beim Sex ausprobieren
    Sep 11 2023
    In dieser Episode sprechen wir über das spannende Thema Sexstellungen und wie Paare neue Stellungen ausprobieren können, um mehr Abwechslung und Lust in ihre Beziehung zu bringen. Wir gehen auf verschiedene Aspekte ein, um das Erlebnis lustvoll und angenehm zu gestalten. Viel spaß beim reinlauschen.


    Zusammenfassung der Episode:
    • Neue sexuelle Stellungen ausprobieren und wie man dabei vorgeht.
    • Körperliche Unterschiede und Veränderungen in Beziehungen.
    • Betrachtung der eigenen Grenzen und Kommunikation mit dem Partner.
    • Berücksichtigung des Zyklus und der Anatomie bei bestimmten Stellungen.
    • Entspannung, Vertrauen und Geduld bei neuen Erfahrungen.
    • Variationsmöglichkeiten in langjährigen Partnerschaften.

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    21 m