Episodios

  • 33. Bitácora de vuelo
    Sep 2 2024
    En este episodio de "Lunes de Mentor," exploramos la poderosa práctica de escribir un diario personal, tu propia "Bitácora de Vuelo." Reflexionamos sobre cómo, al poner en palabras nuestras experiencias y emociones, no solo nos brindamos la oportunidad de aprender y crecer, sino que también creamos un legado invaluable para nuestros hijos.

    Este diario se convierte en un testimonio de vida, una guía que puede inspirar y orientar a las futuras generaciones en su propio viaje. Únete a nosotros mientras descubrimos el valor de registrar nuestro camino y cómo esta simple práctica puede tener un impacto duradero y profundo en aquellos que amamos.

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    32 m
  • 32. Mi chica y yo
    Aug 26 2024
    En este episodio de Lunes de Mentor, exploramos cómo construir metas y proyectos de la mano de tu pareja. Hablaremos sobre la importancia de estar alineados en sueños y objetivos, y cómo el apoyo mutuo es clave para lograr el éxito. Desde el manejo del dinero hasta el fortalecimiento del vínculo emocional, este episodio ofrece herramientas para que ambos se conviertan en una verdadera fuerza conjunta. Porque cuando caminan juntos hacia un mismo destino, no hay meta imposible de alcanzar.

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  • 31. Código mater
    Aug 19 2024
    En este episodio de Lunes de Mentor, exploramos el concepto de vivir bajo un "Código Mater," una filosofía de vida donde cada decisión y acción se enfoca en lo verdaderamente importante. ¿Qué significa tener un sentido de urgencia bien establecido? ¿Cómo podemos vivir con claridad y propósito sin caer en la trampa de la prisa? Acompáñanos mientras desglosamos cómo priorizar lo esencial y actuar con determinación en un mundo lleno de distracciones.🔑 Puntos Importantes:
    1. Definición y relevancia del "Código Mater" en la vida diaria.
    2. La diferencia entre vivir apresurados y actuar con un sentido de urgencia.
    3. Consecuencias de no tener prioridades claras.
    4. Cómo identificar y enfocarte en lo que realmente importa.
    5. Estrategias para eliminar las distracciones y vivir con propósito.
    Este episodio es una invitación a recalibrar tu vida, a tomar decisiones conscientes y a moverte con intención hacia tus metas más profundas. Porque cuando las prioridades están claras y el sentido de urgencia es genuino, cada día se convierte en una oportunidad para avanzar.

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  • 30. Show up!
    Aug 12 2024
    En este episodio, exploramos el poder transformador de simplemente presentarte a las oportunidades. ¿Alguna vez te has preguntado cómo una simple acción como aparecer puede abrir nuevas puertas y crear oportunidades inesperadas? En este episodio te mostramos cómo la presencia y el compromiso pueden ser tus mejores aliados para avanzar en la vida y alcanzar tus metas.

    Cómo la decisión de presentarte a eventos y oportunidades puede marcar la diferencia en tu carrera y vida personal. Estrategias para superar la resistencia y aprovechar al máximo cada ocasión. Inspiradoras historias de personas que cambiaron su destino simplemente por hacer acto de presencia.

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  • 29. La vida es un riesgo
    Aug 5 2024
    Todo es un riesgo amigo, tener hijos es un riesgo, casarte es un riesgo, emprender un negocio es un riesgo, salir de viaje es un riesgo, volar en avión es un riesgo, hacer el amor es un riesgo, salir en bici en un riesgo, es más, te diré que tan riesgosa es la vida: ¡Nadie se irá de aquí con vida!

    Comprometerse a vivir una vida con sustancia es la mejor actitud hacia la vida que se puede desarrollar. Espero que te sirva esta reflexión.

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  • 28. Alquimia emocional
    Jul 29 2024
    ¿Alguna vez te has sentido atrapado en una tormenta emocional sin saber cómo encontrar la calma? Hoy en "Lunes de Mentor", exploramos el arte de la transmutación emocional, transformando la ira y la frustración en serenidad y sabiduría.

    Aprende a reconocer tus sentimientos, manejar tus reacciones y convertir las emociones negativas en energía positiva.

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    #AlquimiaEmocional #LunesDeMentor #TransformaTusEmociones
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    31 m
  • 27. Conversaciones cruciales
    Jul 22 2024
    En este episodio, exploramos cómo abordar esas conversaciones difíciles que todos tememos. Aprende a controlar tus emociones, a no dejarte llevar por el calor del momento y a manejar discusiones importantes de manera constructiva.

    Lo que descubrirás:
    1. Qué son las conversaciones cruciales y por qué son tan importantes.
    2. Técnicas para mantener la calma y comunicarte efectivamente.
    3. Cómo crear un entorno seguro para que todos puedan expresar sus opiniones.
    4. Estrategias para escuchar activamente y validar los sentimientos de los demás.
    ¿Por qué escucharlo? Porque todos enfrentamos conversaciones difíciles en algún momento y saber manejarlas puede ser la diferencia entre resolver un conflicto o empeorarlo.

    🚀🔹 No te lo pierdas! Sintoniza este lunes y conviértete en un maestro de las conversaciones cruciales.

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    35 m
  • 26. Ajustando la ruta
    Jul 15 2024
    En este episodio de "Lunes de Mentor", exploramos la importancia de ajustar nuestros objetivos y metas a medida que crecemos y evolucionamos personalmente. Así como un GPS recalcula la ruta cuando nos desviamos, nosotros también debemos estar dispuestos a reevaluar y redirigir nuestro camino para asegurarnos de que estamos avanzando hacia lo que realmente queremos y necesitamos en la vida.

    Discutiremos cómo identificar cuándo es necesario recalcular la ruta, las señales de que nuestros objetivos ya no se alinean con nuestro crecimiento personal y cómo establecer nuevas metas que reflejen nuestro verdadero yo. Acompáñanos para descubrir estrategias prácticas y consejos inspiradores para mantenernos en el camino correcto hacia una vida plena y significativa.

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