MINDFULNESS Y MENOPAUSIA
Jun 7 2024
Duración: 37 m
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MINDFULNESS Y MENOPAUSIA

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Resumen
En este episodio exploraremos como la práctica del mindulness puede transformar la experiencia de la menopausea . Descubre la tecnicas sencillas y efectivas para manejar los sintomas físicos y emocionales, mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio durante esta etapa de la vida.

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