• MISSION MARATHON - Semaine 7 : pourquoi un semi à quatre semaines de l'objectif ?

  • Jul 11 2024
  • Duración: 35 m
  • Podcast

MISSION MARATHON - Semaine 7 : pourquoi un semi à quatre semaines de l'objectif ? Por arte de portada

MISSION MARATHON - Semaine 7 : pourquoi un semi à quatre semaines de l'objectif ?

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Dans ce nouvel épisode où je débriefe chaque semaine ma préparation, je vous adresse cette question : un semi à quatre semaines de son objectif est-il pertinent ?


    Cette septième semaine a été particulièrement intense, marquée par des événements professionnels et des entraînements ajustés en fonction de mon emploi du temps chargé.


    De la gestion du sommeil à la course au Touquet en passant par mes rencontres avec les membres de la Team Allianz, je vous dis tout sur mes sensations, mon matériel, et mes stratégies d’entraînement.


    Accompagnez-moi au fil de mes sorties, découvrez les défis et les succès, et partagez vos ressentis. Alors, est-ce qu’une compétition intermédiaire comme ce semi-marathon est une bonne idée dans une préparation marathon? Venez en discuter avec moi sur les réseaux sociaux.


    Bonne écoute, et à la semaine prochaine pour un nouveau débriefing de mon parcours vers le marathon!


    😀Intégrez la communauté du PODCAST et rejoignez moi sur la PAGE PATREON : https://www.patreon.com/acotedemepompes





    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Hygiene & Healthy Living Carrera y Trote
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre MISSION MARATHON - Semaine 7 : pourquoi un semi à quatre semaines de l'objectif ?

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles