Episodios

  • Es wird Zeit loszulegen (251)

    Es wird Zeit loszulegen (251)
    May 30 2024
    Verändere Dich voller Begeisterung in völliger Freiheit - das ist der richtige Weg! Das Alte loszulassen und gleichzeitig auch die eigenen Themen (endlich) zu lösen, das ist in meiner Welt so unglaublich wichtig. Heute geht es auch ein bisschen darum, dass andere Menschen darunter leiden, dass Du nicht bereit bist, hinzuschauen und Dein Verhalten zu verändern. Allerdings habe ich da zwei Vorannahmen, die ich in dieser Folge auch ganz konkret anspreche: Nummer 1 lautet: Leben ist sinnvoll. Nummer 2 lautet: Ich bin mir sicher, dass Du Deine Probleme meistern kannst. Du bist nicht auf dem Planeten, um an Deinen Problemen zu scheitern, um an ihnen zugrunde zu gehen. Und jedes Thema, das wir lösen, macht Dich stärker, größer, mehr zu dem Menschen, der Du sein kannst.
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    28 m
  • Hör auf Dir weh zu tun

    Hör auf Dir weh zu tun
    May 23 2024
    Je mehr Du wahrnimmst, wer Du wirklich bist, desto mehr findest Du Deinen wahren Weg. Dass wir uns selbst wehtun mit dem einen oder anderen Verhalten, das ist eine wichtige Erkenntnis auf dem Weg der persönlichen Veränderung. Da genau hinzuschauen ist wichtig, ich würde sogar meinen unvermeidbar. Bist Du bereit, da ehrlich zu Dir selbst zu sein. Es gibt so viele Themen und ich nutze die heutige Folge, damit Du erst einmal eine Idee bekommst, wo Du vielleicht auch bisher noch nicht verstanden hast, dass es mit dem Wehtun zu tun hat.
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    31 m
  • Wichtige Lebensentscheidungen mutig treffen (249)

    Wichtige Lebensentscheidungen mutig treffen (249)
    May 16 2024
    Die Weggabelungen im Leben darfst Du erkennen und nutzen. Ich bin der Überzeugung, dass wir im Leben mit Situationen konfrontiert werden und zwar jeder von uns, an denen wir uns entscheiden dürfen: Gehen wir den gewohnten Weg weiter, obwohl zum Beispiel schon klar, ist, dass wir diesen Weg gar nicht mögen. Oder entscheiden wir uns für den anderen, denen neuen Weg. In meinem Leben waren solche Weggabelungen, wie ich sie nennen würde, immer Y-förmig, also es gab nur zwei Alternativen, alt oder neue, und nicht drei, vier oder fünf Möglichkeiten. Es war dann immer ganz klar, dass die Alternative mit Wachstum zu tun hatte, mit einem mutigen verändern.
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    32 m
  • Selbstzweifel und Worst-case-Planung (248)

    Selbstzweifel und Worst-case-Planung (248)
    May 9 2024
    Wann sind Selbstzweifel gut und was haben sie mit Eigenverantwortung zu tun? Positives Denken ist ja seit vielen Jahren in aller Munde und das ist auch im Sinne des Gesetzes der Anziehung auch eine sehr gute Idee. Kurz gefasst: Gute Gedanken ziehen gute Gedanken nach sich und die führen dann Schritt für Schritt zu einem rundherum guten Leben mit vielen angenehmen Erlebnissen. Und doch packen wir einen Regenschirm ein, wenn wir spazieren gehen und es bewölkt ist, der eine oder andere geht zu Vorsorgeuntersuchungen und so weiter. Wie viel Wort-case-Planung ist nun sinnvoll, um nicht das eigene Leben in Schwierigkeiten zu bringen, weil Du das Negative anziehst, über das Du nachdenkst, wenn Du in dieser Schwingung bleibst.
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    30 m
  • Selbstschädigendes Verhalten hat auch eine Logik (247)

    Selbstschädigendes Verhalten hat auch eine Logik (247)
    May 2 2024
    Wenn Du Dir selber wehtust, kann die Ursache auch leicht gefunden und gelöst werden. Sich selbst weh zu tun, ist leider in unserer Gesellschaft keine Ausnahme, sondern eher die Regel menschlichen Verhaltens - leider. Die Methoden sind dabei so vielfältig, wie die Menschen. Und oft genug geht es bei dem einen oder anderen von uns erst einmal darum herauszufinden, wie ich mir selbst wehtue und das einen oder andere Verhalten richtig einzuordnen. Es ist mal wieder ein Thema, bei dem das Verstehen der Zusammenhänge der erste Schritt zur Veränderung, der oft unerlässlich.
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    27 m
  • Warum Beziehungen oft seltsam enden (246)

    Warum Beziehungen oft seltsam enden (246)
    Apr 25 2024
    Warum Dich ein Dealmaker aus einer Beziehung treibt, um sein Minus auszugleichen. Heute gibt es ein paar Themen, die sozusagen ein Nachtrag sind. Zunächst geht es mal wieder um das Thema "Deals". Erstaunliche Erkenntnis für mich: Dealmaker führen die Konten immer im Minus. Es ist nicht, dass man selbst oder andere Pluspunkte sammeln könnte, sondern es werden mit jedem Fehlverhalten Punkte abgezogen. Und daher geht es dann auch schnell um Vorwürfe und das liegt eben genau an dem im Minus geführten Konto. Dann geht es heute um bewusste Kommunikation mit den Menschen, die Dir wichtig sind.
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    27 m
  • Nicht das Ziel war falsch (245)

    Nicht das Ziel war falsch (245)
    Apr 18 2024
    Was Du geplant hast, war falsch, nicht Dein Ziel. Lerne besser zu planen. Viele Menschen planen ein Ziel, etwa einen bestimmten Job, einen Beziehungsstatus, ein Kind, um nur ein paar typische Beispiele für solche Ziele zu nennen. Warum ist das falsch? Ganz simpel, Du planst leider nur das Erreichen des Ziels, nicht wie das Leben dann genau aussieht. Da darfst Du nun umdenken und genau darum geht es in meiner heutigen Folge.
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    32 m
  • Nicht weit genug geplant (244)

    Nicht weit genug geplant (244)
    Apr 11 2024
    Du darfst genau planen, wie Dein Alltag im Leben Deiner Träume aussehen soll. "Wie genau soll ich meine Ziele planen?", das fragen mich meine Teilnehmer immer wieder. Die einfache Antwort lautet frei nach Esther Hicks: Plane so konkret wie Du kannst und nicht so konkret, dass es sich nicht mehr gut anfühlt. Doch unabhängig von dieser Antwort geht es in der heutigen Folge um etwas anderes: Die meisten Menschen planen das Daten und die Hochzeit, aber leider nicht das tägliche Zusammenleben. Jemand will Vorstand werden oder Bundeskanzler, doch was dann? Was machst Du denn dann im Alltag, wie sieht es denn da aus?
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    35 m