• Mattias Čižmárik: Bazalka a "movement"

  • May 13 2023
  • Duración: 49 m
  • Podcast

Mattias Čižmárik: Bazalka a "movement" Por arte de portada

Mattias Čižmárik: Bazalka a "movement"

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Mattias je pohybový coach, tréner a zakladateľ pohybovej školy Movement Bratislava. Inšpiráciu a skúsenosti čerpá do veľkej miery z metódy, ktorú svetu predstavil Izraelčan Ido Portal. Učí nás skúmať koordináciu, mobilitu a silu, rozvíjať jemnú akrobaciu, vnímaťsvoje telo, rytmus a celkové prúdenie pohybu – v sebe samom, vo dvojici, aj v komunite.Priblíži nám:

    • filozofiu movementu, skúmanie vlastného tela prostredníctvom pohybu

    • význam komunity, neverbálnej komunikácie

    a spoločného trénovania

    • možnosti rozvoja fyzickej aj mentálnej sily pomocou movementu

    • "nepohyb" ako formu odpočinku

    a meditácie

    • vzťah k prírode a bazalke
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre Mattias Čižmárik: Bazalka a "movement"

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles