• Meditation - Smile Meditation

  • Aug 5 2024
  • Duración: 9 m
  • Podcast

Meditation - Smile Meditation

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  • Resumen

  • Hi friend! I usually end my yoga classes with a smile meditation, as it allows for my students to really marinate in the essence of joy. It is a wonderful and accessible way to bring a little levity and good vibes into your day. So I hope you enjoy this meditation!

    With love,

    Steph

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