Mental träning by Unestål  Por  arte de portada

Mental träning by Unestål

De: Mental träning by Unestål
  • Resumen

  • En podcast som du snabbt kan vända dig till för att börja må bra och samtidigt bli en mästare på mental träning

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    All rights reserved
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Episodios
  • Avsnitt 120 - Projekt Skit/Bra
    Mar 22 2024

    Fredag och nytt poddavsnitt 🎧😁

    Idag berättar Malin Lake om Projekt Skit/Bra som hon är involverad i.

    Örebros elitlag kraftsamlar i ett gemensamt projekt för att stärka den

    psykiska hälsan bland Örebros ungdomar!


    Utåt mot ungdomarna har man valt att kalla projektet Skit/Bra. Man vill

    kommunicera att livet går upp och ner för alla. Livet är skit och livet

    är bra. Men det viktigaste i detta är hur man ser på sig själv och

    hanterar motgångar. Ungdomarna ska få hjälp att hitta sitt

    självledarskap och sin riktning i livet 🥰


    Tillsammans med samarbetande klubbar och deltagande ungdomar utvecklas

    en modell för att främja den psykiska hälsan och självledarskap.

    Projektet arbetar främjande och förebyggande för målgruppen 18-15 år i

    Örebro Kommun 👏🤩


    Har du frågor eller vill ge oss uppslag på poddteman – hör av dig till

    info@unestal.se


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Más Menos
    15 m
  • Avsnitt 119 - Nykter missbrukare
    Mar 7 2024

    Fredag och poddavsnitt igen 🥳 Elene gästas av Jesper Lagergren som är en oerhört intressant och skarp person! Jesper titulerar sig själv som tatuerare, konstnär och mångsysslare 👨‍🎨🎨 Han har ett förflutet missbruk som berörs en hel del i det här avsnittet, hur han levde i det där och då och vägen till tillfrisknandet.

    På med hörlurarna och lyssna 🎧


    Gå gärna in och lyssna på Jespers egna podd "Inte till salu" 🌟


    Har du frågor eller vill ge oss uppslag på poddteman – hör av dig till info@unestal.se


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Más Menos
    26 m
  • Avsnitt 118 - Mental träning i skolan
    Feb 23 2024

    I dagens avsnitt gästas vi av Madelene Glaad Klingvall!


    Madelene är utbildad pedagog och arbetade i skolan innan hon kraschade i utmattning och depression för 7 år sedan. Nu arbetar hon med förebyggande hälsa. Hon vill lära ut det hon inte själv visste innan kraschen, för att hindra andra från att hamna där. Madelene brinner för den psykisk hälsan i skolan och vill påverka skolan att arbeta med mental träning i skolan.


    Har du frågor eller vill ge oss uppslag på poddteman – hör av dig till info@unestal.se


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Más Menos
    19 m

Lo que los oyentes dicen sobre Mental träning by Unestål

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.