• Mindful Self Compassion, ft. Sarah Spencer

  • May 26 2021
  • Duración: 38 m
  • Podcast

Mindful Self Compassion, ft. Sarah Spencer

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  • Resumen

  • Elliot and guest Sarah Spencer discuss The Mindful Self Compassion Workbook by Kristin Neff, PhD and Christopher Germer, PhD. It's part book club, part interview, and all honest, personal discussion.

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