En este nuevo episodio de Mujer Vital Podcast, tenemos el placer de contar con Sara Escudero, actriz, comediante y apasionada del bienestar y la nutrición. 🌱 Sara nos comparte su filosofía sobre el amor universal, su inspirador viaje desde estudiar medicina hasta triunfar en la comedia y el teatro. Además, nos habla de sus experiencias personales más profundas, como su vínculo con sus mascotas Nala y Zuri, y su proyecto más emotivo: el Can de Santiago. 🐾

A lo largo de esta conversación, Sara reflexiona sobre temas tan importantes como el éxito, la fama, la importancia de la nutrición consciente y cómo la flexibilidad y adaptación son clave en su vida profesional. No te pierdas esta charla llena de inspiración y emociones que te hará reflexionar sobre la vida, el autocuidado y la búsqueda del equilibrio personal. 💡

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En este episodio conversamos con Elisabeth Alvarez, una mujer extraordinaria que ha superado innumerables desafíos en su vida personal y profesional. Desde ser despedida durante su embarazo hasta fundar una exitosa empresa en el sector estético, Elisabethnos comparte cómo ha logrado encontrar el equilibrio entre ser madre y liderar un negocio. Con una perspectiva realista y poderosa, nos habla de la importancia de la resiliencia, la gestión del estrés, y cómo la terapia y el ejercicio han sido fundamentales en su camino hacia el éxito. 💪

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En este inspirador episodio conversamos con Sandra Barneda, una mujer con una impresionante trayectoria en el periodismo y una profunda pasión por la vida. Sandra nos comparte cómo ha logrado mantener el equilibrio entre una vida profesional exigente y el autocuidado personal, destacando la importancia de la autoconciencia, la gestión del estrés y la práctica del ayuno para mejorar la claridad mental y la salud. Además, reflexiona sobre la relevancia de la terapia psicológica y cómo conocer nuestra mente es tan esencial como cuidar nuestro cuerpo. 🌸

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