Dans ce tout 1er épisode , je vous emmène dans un voyage fascinant à la découverte de la neuro-nutrition.

Je vous explique pourquoi il est urgent d’intégrer la neuro-nutrition dans votre assiette et vous partage mes découvertes sur la manière dont les aliments peuvent affecter la production des neurotransmetteurs et influencer votre humeur et bien-être global.

My NeuroNutrition est le podcast qui vous permet de découvrir comment la nourriture peut affecter votre cerveau, votre humeur, vos choix alimentaires.

Je vous livre tous les lundis un conseil pour améliorer votre façon de penser et les clefs pour vivre et vieillir en pleine santé physique, mentale et émotionnelle.

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