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Mythos widerlegt: Muskelaufbau und Fettabbau ist gleichzeitig möglich!
Jun 16 2024
Duración: 13 m
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Mythos widerlegt: Muskelaufbau und Fettabbau ist gleichzeitig möglich!

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Resumen
Body Recomposition bezeichnet den gleichzeitigen Muskelaufbau und Fettabbau. Genau das galt früher als Paradoxon. Doch mittlerweile zeigt die Wissenschaft eindrucksvoll, dass es sehr gut funktioniert. Heute bekommst du dafür eine studienbasierte Anleitung.

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