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Nº 6 - O stress, o sono e o smartphone na cama
Jul 10 2024
Duración: 11 m
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Nº 6 - O stress, o sono e o smartphone na cama

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Resumen
Como lidar com o stress no dia a dia? Como se pode melhorar a qualidade do sono e combater e insónia? O smartphone na cama.

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