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NØRDEHJØRNE: 4 myter om styrketrening - Disse må dø!
Jul 10 2024
Duración: 12 m
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Resumen
Mange tror mye om trening, og styrketrening der noen myter er mer seiglivede enn andre. Pia tar for seg fire styrketreningsmyter som enda lever, til tross for at vi nå VET at de ikke stemmer. Tune inn!
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