Nutri4All | Nutrición y Fitness

De: Mario Álvarez
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  • Resumen

  • En este podcast podrás encontrar todo tipo de información acerca de la nutrición, entrenamientos del gimnasio y estilo de vida saludable. Mi experiencia, estudios y afición hacia el mundo de la nutrición y el deporte hicieron que me animase a crear este podcast para compartir mis conocimientos sobre esta rama.
    © 2021 Mario Álvarez
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Episodios
  • 19. El Peligro de las Dietas Milagro y qué Hacer al Respecto

    19. El Peligro de las Dietas Milagro y qué Hacer al Respecto
    Feb 18 2021
    Hola! Hoy os traigo un tema que no podía faltar en un podcast de nutrición; y se trata de las dietas milagro, aquellas que nos aseguran obtener unos resultados increíbles en muy poco tiempo. En este podcast voy a compartir con vosotros mi opinión al respecto, qué debemos tener en cuenta para identificar las dietas milagro y cómo se debe hacer realmente una dieta. Espero que os haya gustado este podcast y os animo a seguirme para estar al tanto de nuevos episodios 😁
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    14 m
  • 18. El Intrusismo Laboral en la Nutrición y cómo Detectarlo

    18. El Intrusismo Laboral en la Nutrición y cómo Detectarlo
    Feb 11 2021
    Hola! EN este podcast voy a exponer el problema que existe en el mundo de la nutrición sobre el intrusismo laboral, veremos como poder identificar a expertos de la nutrición y quienes son simples coaches nutricionales, así como funciona la Ley en España que regula el oficio de los dietistas y nutricionistas. También voy a exponer mi opinión sobre uno de los mayores ejemplos de intrusismo laboral (o al menos bajo mi opinión) que es el caso de Herbalife y su funcionamiento.
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    17 m
  • 17. ¿QUÉ LECHE ES MEJOR? Leche Entera VS Leche Desnatada

    17. ¿QUÉ LECHE ES MEJOR? Leche Entera VS Leche Desnatada
    Feb 4 2021
    Hola! 😀 Hoy hice este podcast que tenía bastantes ganas de hacerlo, considero que es un tema muy importante de hablar dentro del mundo de la nutrición. En este podcast voy a hablar de los lácteos, sobre qué tipo de lácteos es mejor, los lácteos enteros o aquellos que son desnatados. También voy a hablar sobre qué leche consumir dependiendo de nuestro estado de salud, además de mencionar muchas alternativas de alimentos ricos en calcio para poder consumir en sustitución de los lácteos (en caso de querer prescindir de ellos). Esto es todo, os animo a seguirme si os ha gustado el podcast y nos veremos en próximos episodios.
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Hygiene & Healthy Living
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