Episodios

  • E012: Kult workhoholismu aneb za čím se vlastně honíme?
    Dec 27 2023

    Zatímco dřív byl volný čas privilegiem a tvrdá práce otázkou společensky znevýhodněných skupin, v dnešním světě je to skoro naopak. Kalendář plný schůzek, neustále zvonící telefon a všudypřítomná zaneprázdněnost se staly součástí společenského statusu. Jaká nebezpečí tento kult workoholismu přináší a co je vlastně cílem, za kterým se ženeme?


    Kam dál?

    👉🏻 Sleduj můj IG: www.instagram.com/asteya_cz

    👉🏻 Stáhni si pracovní listy pro revizi svého podnikání a osobního života: www.asteya.cz/revize

    👉🏻 Omrkni moje Notion kurzy: www.asteya.cz/kurzy

    --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adla-skldalov5/message
    Más Menos
    25 m
  • E011: Práce vs. volný čas & Proč neměnit koníček v podnikání
    Dec 12 2023

    Co je práce? A co je volný čas? Jak najít hranici, kdy se ještě bavíme, a kdy už pracujeme (obzvlášť, když podnikáním v oboru, který dřív býval našim koníčkem)?  Po dlouhé době se vracím s další epizodou a novým kabátkem podcastu 🧥!


    Kam dál?

    👉🏻 Sleduj můj IG: www.instagram.com/asteya_cz

    👉🏻 Stáhni si pracovní listy pro revizi svého podnikání a osobního života: www.asteya.cz/revize

    👉🏻 Omrkni moje Notion kurzy: www.asteya.cz/kurzy

    --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adla-skldalov5/message
    Más Menos
    28 m
  • #10: Psychické výzvy online podnikání
    Jul 17 2023

    Online podnikání přináší spoustu nástrah a výzev, o kterých se zas tak moc nemluví. Když už se mluví o problémech, které řešíme, obvykle se to možná jen okolo peněz. Za mě je ale těch výzev daleko víc a velká část z nich se týká naší duševní pohody.

    --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adla-skldalov5/message
    Más Menos
    13 m
  • #09: Jak tvořit obsah na sociální sítě konzistentně a bez tlaku
    Jul 3 2023

    Pokud podnikáš sólo, zastáváš hromadu různých rolí. Což může být časově i energeticky náročné. Pojď si alespoň část práce usnadnit a zjisti, jak efektivněji tvořit obsah na sociální sítě s pomocí obsahové banky.


    ★ Stáhni si Notion šablonu pro tvorbu obsahové banky: www.asteya.cz/content-system

    ★ Propojme se na Instagramu: www.instagram.cz/asteya_cz

    --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adla-skldalov5/message
    Más Menos
    13 m
  • #08: Pyramida byznys mentorů & manipulativní techniky v online podnikání
    Jun 12 2023

    Minulý rok se prohnala vlna kritiky "novodobých šmejdů" - podnikatelů, kteří namísto předražených hrnců nabízí zázračná řešení na psychické a finanční problémy. Tehdy jsem to vnímala jako přehnané a zkreslené, ale s odstupem času jsem si začala sama manipulativních a neetických technik v bublině online podnikatelů (a podnikatelek) sama víc všímat. Online svět totiž nemá reálně moc pravidel a někteří se s vidinou vyšších zisků nebojí používat techniky, které jsou hodně za hranou etiky.

    --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adla-skldalov5/message
    Más Menos
    13 m
  • #07: Dá se za peníze koupit štěstí?
    May 29 2023

    Jsou peníze prostředkem k získání svobody? A nebo jsme naopak častěji jen jejich otroky? Kde je ta hranice, kdy peníze obohacují náš život, a kdy nám znemožňují doopravdy náš život prožívat?

    ⇢ Budu moc ráda, když se se mnou podělíš o své dojmy a svůj pohled na Instagramu asteya_cz nebo mi napíšeš na adela@asteya.cz!

     Instagram: www.instagram.com/asteya_cz

     Pondělní newsletter: www.asteya.cz/psychopondeli

     Asteya Content Academy: www.asteya.cz/academy

    --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adla-skldalov5/message
    Más Menos
    13 m
  • #06: Toxická poselství motivačních citátů
    May 15 2023

    Nikdy to nevzdávej! Nikdy není pozdě! Před sebou neutečeš!

    Motivačními citáty se to v online světě jen hemží. Jak by ale náš život vypadal, kdybychom se moudry z nich řídili doslova? Spoiler: Dopadlo by to špatně.

     Instagram: www.instagram.com/asteya_cz

     Pondělní newsletter: www.asteya.cz/psychopondeli

     IG mentoring program: www.asteya.cz/academy

    --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adla-skldalov5/message
    Más Menos
    12 m
  • #5: Zdravé hranice v online podnikání
    May 1 2023

    Zdravě nastavené hranice jsou důležité proto, aby nám něco nebo někdo nezasahoval do našeho osobního prostoru a neukrajoval nám tak z energie a času, který chceme a potřebujeme věnovat sami sobě. Na jaké oblasti se zaměřit a jak si nastavit zdravější hranice s klienty i s prací jako takovou?

     Instagram: www.instagram.com/asteya_cz

     Pondělní newsletter: www.asteya.cz/psychopondeli

     Nástroj pro tvorbu obsahu na sítě: www.asteya.cz/content-system

    --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adla-skldalov5/message
    Más Menos
    8 m