Episodios

  • 15. Comment vaincre la peur de l'échec à ton concours ?
    Aug 14 2024

    Tu as peur d'échouer à ton concours ? J'ai connu ça aussi !

    On va mettre des mots sur tout ça dans l'épisode du jour et te donner des idées concrètes pour ton mindset.

    Enjoy !

    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    🤗 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme préférée ! Merci pour ton soutien, c'est inestimable !

    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    🤝 Me rejoindre sur Instagram :

    https://www.instagram.com/naim.bououchma


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Más Menos
    16 m
  • 14. Comment concilier travail et concours ?
    Aug 10 2024

    Tout est question d'équilibre... Aujourd'hui, je te donne 3 conseils pour concilier travail et concours.

    Bon, un moment, je me suis mis à parler d'allaitement... Tout va bien !

    Enjoy !

    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    🤗 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme préférée ! Merci pour ton soutien, c'est inestimable !

    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    🤝 Me rejoindre sur Instagram :

    https://www.instagram.com/naim.bououchma


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Más Menos
    22 m
  • 13. Comment avoir de bonnes relations pendant ton concours ?
    Aug 3 2024

    La bienveillance pendant un concours est nécessaire. En effet, on peut vraiment être très dur à notre égard.

    Et parfois, la malveillance peut venir de notre entourage. Alors, il est nécessaire de considérer nos relations pour parfaire notre préparation.

    On parle de tout ça aujourd'hui ! Enjoy !

    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    🤗 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme préférée ! Merci pour ton soutien, c'est inestimable !

    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    🤝 Me rejoindre sur Instagram :

    https://www.instagram.com/naim.bououchma


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Más Menos
    18 m
  • 12. 1 épisode = 1 technique - ma routine matinale
    Jul 31 2024

    J'ai envie de tester un nouveau format. Du rapide et opérationnel !

    1 épisode = 1 technique.

    Aujourd'hui, on parle routine matinale ! Enjoy !

    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    🤗 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme préférée ! Merci pour ton soutien, c'est inestimable !

    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    🤝 Me rejoindre sur Instagram :

    https://www.instagram.com/naim.bououchma


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Más Menos
    9 m
  • 11. 1 épisode = technique - mémorisation
    Jul 27 2024

    J'ai envie de tester un nouveau format. Du rapide et opérationnel !

    1 épisode = 1 technique.

    Aujourd'hui, on parle mémorisation ! Enjoy !

    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    🤗 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme préférée ! Merci pour ton soutien, c'est inestimable !

    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    🤝 Me rejoindre sur Instagram :

    https://www.instagram.com/naim.bououchma


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Más Menos
    7 m
  • 10. Quand commencer à réviser ?
    Jul 24 2024

    Réviser, ce n'est pas être sur son bureau. Ça, c'est déculpabiliser.

    J'ai passé 4 mois à être sur mon bureau sans me rendre compte que finalement, je ne révisais pas. Est-ce que j'aurais pu me passer de tout ce temps pour autant ?

    Aujourd'hui, on traite la question suivante : quand commencer à réviser ? Enjoy !

    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    🤗 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme préférée ! Merci pour ton soutien, c'est inestimable !

    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    🤝 Me rejoindre sur Instagram :

    https://www.instagram.com/naim.bououchma


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Más Menos
    16 m
  • 9. Révise seul(e) !
    Jul 20 2024

    On a tendance à vouloir créer un groupe. Ce qui est une bonne chose en soi !

    Pourtant, réviser à plusieurs peut être contreproductif. C'est ce que j'ai vu autour de moi : aucun des groupes de travail que j'ai vu n'a été véritablement efficace...

    Aujourd'hui, je t'explique pourquoi tu dois absolument réviser solo ! Enjoy !

    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    🤗 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme préférée ! Merci pour ton soutien, c'est inestimable !

    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    🤝 Me rejoindre sur Instagram :

    https://www.instagram.com/naim.bououchma


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Más Menos
    9 m
  • 8. L'état d'esprit pour bien démarrer ton concours
    Jul 17 2024

    Débuter son concours n'est pas une chose à prendre à la légère. Au contraire, combien de candidats ont perdu du temps et ont mis des mois avant d'adopter le bon état d'esprit nécessaire à leur réussite.

    Aujourd'hui, on parle de tout ça !

    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    🤗 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme préférée ! Merci pour ton soutien, c'est inestimable !

    ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    🤝 Me rejoindre sur Instagram :

    https://www.instagram.com/naim.bououchma


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Más Menos
    25 m