Tässä Onnen Kuplia -podcastin jaksossa keskustellaan ja vastataan kuuntelijoiden lähettämiin kysymyksiin synnytykseen valmistautumisesta. Kysymyksiin on vastaamassa Hanna-Mari Nieminen, eli Hami, joka on sertifioitu Spinning Babies® -synnytysvalmentaja, kokenut joogaohjaaja, doula, tietokirjailija ja äiti.

Jakson aikana keskutellaan mm. siitä, mitä synnytykseen valmistautuminen tarkoittaa ja kuinka sen voi ylipäänsä aloittaa. Jakso sisältää tietoa, kuinka jo raskausaikana voi vaikuttaa tulevaan synnytykseen ja avautumisvaiheeseen. Mukana on useita hyödyllisiä vinkkejä omaan valmistautumiseen, sekä siihen, mistä on hyvä hakea lisää tietoa. Lisäksi jaksossa puhutaan jännityksen ja pelon vaikutuksesta synnytykseen ja mistä saa apua näihin tunteisiin. Hami kertoo myös sektiosta ja antaa hyödyllisiä vinkkejä siihen valmistautuvalle. Lopuksi luomme synnytykseen valmistautumisen checklistin.

Lisää Hamista: hamila.fi

Käy katsomassa jakson muistiinpanot ja linkit: www.onnenkuplia.fi/podcast

Tuleviin jaksoihin ja aiheisiin voit vaikuttaa puolestaan Onnen Kuplia -somessa

Support this show http://supporter.acast.com/onnenkuplia.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tässä jaksossa Catarina Aminoff eli Happymilkmama vastaa kuulijoiden lähettämiin kysymyksiin vauvan unesta. Puhumme muun muassa siitä, miksi vauvan unesta on niin paljon ristiriitaista tietoa. Jatkamme keskustelemalla vastasyntyneen unesta, 4kk unitaantumasta, itsenäisestä nukahtamisesta, päiväunihaasteista, katkonaisista yönunista, perhepedistä ja omaan sänkyyn siirtymisestä.

www.onnenkuplia.fi

Onnen Kuplia löytyy myös Instagramissa ja Facebookissa. Kiitos, että kannatat podcastia seuraamalle somessa ja jakamalla tietoa jaksoista tuttavillesi! :)

Support this show http://supporter.acast.com/onnenkuplia.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tässä jaksossa terveydenhoitaja, kätilö ja valtiotieteiden maisteri Eeva Itkonen vastaa kysymyksiin vauvan kehityksen tukemisesta. Jakso sisältää asiaa mm. vastasyntyneen vauvan kehityksen tukemisesta ja vauvan motoristen taitojen kehityksestä sekä tukemisesta. Puhumme pottailun aloittamisesta, varhaisesta vuorovaikutuksesta ja puheen tukemisesta. Jakson aikana Eeva antaa myös ihan käytännön vinkkejä tekemiseen ja leikkiin vauvan kanssa.

www.onnenkuplia.fi

Onnen Kuplia löytyy myös Instagramissa ja Facebookissa. Kiitos, että kannatat podcastia seuraamalle somessa ja jakamalla tietoa jaksoista tuttavillesi! :)

Support this show http://supporter.acast.com/onnenkuplia.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.