• Otururken zayıflamaya ne dersiniz?

  • Apr 12 2023
  • Duración: 14 m
  • Podcast

Otururken zayıflamaya ne dersiniz? Por arte de portada

Otururken zayıflamaya ne dersiniz?

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Uzun süre oturmanın sigara içmek kadar zararlı olabileceğini biliyor musunuz? Günümüzde birçok insan işlerinin gereği veya yaşam tarzları nedeniyle uzun süre oturarak zaman geçiriyor. Bu durum, kilo alımı, kalp hastalığı, diyabet ve diğer birçok sağlık sorununa neden olabiliyor. Ancak, oturduğunuz yerden sadece bir kasınızı hareket ettirerek bile vücudunuzun daha fazla kalori yakmasını sağlayabilir ve kan şekerinizi yarı yarıya azaltabilirsiniz.


    Dr. Ayşegül Çoruhlu sosyal medya hesapları:

    Youtube: ⁠https://linkerr.io/draysegulcoruhlu ⁠instagram: ⁠https://www.instagram.com/dr.aysegulcoruhlu ⁠

    Websitem: ⁠https://www.aysegulcoruhlu.com⁠ Twitter: ⁠https://twitter.com/aysegulcoruhlu⁠

    --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/140yas/support
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre Otururken zayıflamaya ne dersiniz?

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles