➡️ Rejoins le challenge gratuit : Challenge Routine Mouvement

🎁 Ressource offerte mentionnée dans l’épisode : Ebook exemples mindmaps

Je me suis levée un matin avec l'envie folle de faire un challenge qui regrouperait des femmes qui ont envie/besoin de sortir de la sédentarité, sortir de chez elles et trouver la motivation ailleurs que sur les incroyables photos de fitness girls sur insta.

Tu sais quoi ? Je l'ai fait ! Car j'ai un credo : donner vie à tous les projets qui me tiennent à cœur.

Bienvenue dans le Challenge Routine Mouvement !

Par où commencer lorsque l’on a un projet ?

Aujourd'hui, je te guide à travers les étapes essentielles pour donner vie à tes projets, qu'ils soient personnels ou professionnels. 🎯✨

Dans cet épisode, je partage l'histoire inspirante de ma maman qui a ouvert sa crêperie à presque 60 ans, ainsi que d'autres exemples de projets de la vie de tous les jours. Nous allons explorer ensemble les étapes clés qui t'aideront à transformer tes rêves en réalité.

Voici ce que tu découvriras :

• Clarifier et visualiser son projet : L'importance de définir clairement tes objectifs et de les visualiser pour mieux les atteindre. 🧠🌟

• Faire des recherches : Comment recueillir les informations nécessaires pour bien préparer ton projet.

• Planifier : L'art de planifier chaque étape pour rester organisée et sur la bonne voie. 📅✏️

• Trouver des ressources et du soutien : Où et comment trouver les ressources nécessaires et le soutien indispensable pour avancer.

• Persévérer malgré les obstacles : Des conseils pour rester motivée et persévérer même face aux défis.

Le mot de la fin ? Tout est possible lorsque tu organises bien ton projet et que tu crois en toi. 💪✨

Si tu rêves de réaliser un projet mais que tu ne sais pas par où commencer, cet épisode est fait pour toi. 🎧

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