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Peace & Laë Por arte de portada

Peace & Laë

De: Laë
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  • Resumen

  • Tu cherches à sortir de ta zone de confort, prendre du temps pour toi et agir sur ta vie ? Tu veux redécouvrir des notions de ton quotidien et te cultiver ? Bienvenue sur Peace & Laë, ton rendez-vous self love de la semaine, conçu spécialement pour les femmes en quête de bien-être. 💌 Chaque semaine, je t'invite à explorer des moyens concrets pour cultiver la quiétude de ton cœur et de ton esprit, tout en tombant amoureuse de toi-même. Ensemble, nous allons redécouvrir des notions essentielles de ton quotidien et t'inspirer à travers des sujets qui te permettront d'avoir des conversations profondes et enrichissantes avec toi-même ou ton entourage. Prête à démarrer ce voyage ? Abonne-toi dès maintenant pour ne manquer aucun épisode et rejoins notre communauté dédiée à l'épanouissement personnel des femmes et de la société. 🤍 De moi, pour vous - Laë 📥 instagram : peaceandlae 📩 peaceandlae@gmail.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Episodios
  • #7 - Le chaos

    #7 - Le chaos
    Jul 4 2024

    🎙️ Bienvenue dans un nouvel épisode de Peace & Laë après une petite absence ! Un retour en trombe car aujourd’hui on discute de la notion de chaos. On va décortiquer ce mot ensemble, en normalisant le processus en espérant que tu puisse te sentir comprise si en ce moment c’est le bazar pour toi. 💌



    N'hésite pas à me laisser un commentaire, m'adresser un mail à l'adresse peaceandlae@gmail.com ou sur Instagram directement @peaceandlae <3



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  • #6 - La nostalgie

    #6 - La nostalgie
    Jun 12 2024

    🎙️ Bienvenue dans un nouvel épisode de Peace & Laë ! Aujourd’hui, retour en arrière on parle de la nostalgie. On abordera ensemble cette semaine les avantages et les risques de la nostalgie puis l’importance de l’instant présent 💌


    Ressources de l'épisode :


    https://www.nationalgeographic.fr/sciences/psychologie-nostalgique-votre-cerveau-est-programme-pour-ca

    https://www.nationalgeographic.fr/sciences/2020/07/la-nostalgie-alliee-insoupconnee-contre-la-pandemie

    https://www.youtube.com/watch?v=vmwpHSJBuuw

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  • #5 - Le self love

    #5 - Le self love
    Jun 5 2024

    🎙️ Bienvenue dans un nouvel épisode de Peace & Laë ! Aujourd’hui, on discute de self-love, autrement dit l’amour pour soi. La source de tous tes problèmes peut se résoudre en t’aimant de façon inconditionnelle. On soulève des questionnements qui piquent un peu mais c’est un mal pour un bien, place toi en priorité ! 💌


    Ressources de l'épisode :


    • Le podcast “Les questions que tout le monde se pose” de Maud Ankaoua.


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