Épisode 32 

Notre vie de femme est rythmée par nos cycles menstruels. Depuis leurs premières apparitions jusqu'à la ménopause, c'est en moyenne 450 cycles que nous vivons, soit environ 38 ans. Trente-huit ans dans lesquels nous avançons dans les différentes phases du cycle, avec parfois de l'appréhension, parfois de la honte, parfois de l'anxiété. 

Mieux nous connaitrons notre cycle, et mieux nous vivrons ces périodes redoutées, notre vie de femme et donc d'entrepreneure. 

Oui, mieux comprendre ton cycle est l'une des clés qui te permettra de mieux gérer ton business au quotidien, et de mieux t'organiser. Voyons ça de plus près. 

Ce dont on parle dans cet épisode :

• Le cycle menstruel : idées reçues, croyances et mythes
• Le cycle menstruel : vers la fin du tabou ?
• Le cycle menstruel vu de l’intérieur : Les règles & l’ovulation
• Le cycle menstruel et ton organisation 

Épisode 31

Le podcast évolue : “Chère entrepreneure Créative” devient “Planifie selon ton énergie”, une évolution qui s'est faite naturellement avec la création de mon programme "La Méthode Piano">La Méthode Piano", méthode d'organisation que j'ai développé et qui nous permet, nous les femmes, de planifier nos journées et nos projets selon notre énergie et dans le respect de notre cycle féminin. 

La Méthode Piano est à l'origine un module de ma formation “Mon Business Créatif & Rentable">Mon Business Créatif & Rentable”, formation qui aide les entrepreneures créatives, créatrices, artistes, artisanes, designers, à vendre leurs produits & services en développant une entreprise solide, basée sur leurs compétences et leurs valeurs. 

Cette méthode m'a permis de rentabiliser mes 2 entreprises en quelques mois, tout en gardant l'équilibre dans ma vie de femme, de mère, d'épouse, d'entrepreneure, et de créative.

Ma communication est dès lors davantage orientée organisation et énergie féminine. 

Dans cet article, je vais te partager les réflexions et décisions qui m'ont menés jusque là, et comment je m'y suis prise pour concrétiser ce changement de direction, en douceur. 

Ce dont on parle dans cet épisode :

• Publier sur Instagram : quand l’énergie n’y est pas…
• Simplifier et créer du contenu recyclable : bilan stratégique & énergétique
• Faire évoluer ses process : que du bonheur ! 

Épisode 30

Pour moi, le dimanche est un jour idéal pour manifester ma gratitude de la semaine. Ce moment de gratitude est une période que j’ai intégré à mon mode de fonctionnement chaque semaine. Il est important de prendre le temps de te poser et de te demander de quoi tu es fière cette semaine, pourquoi tu peux dire « merci », qu’est-ce que tu as fais dont tu es contente mais aussi qu’est-ce que d’autres ont fait pour toi dont tu es contente. 

Cette attitude te permet de te valoriser en tant que personne mais aussi de te motiver, te permettre d’avancer pour ta semaine d’après. Tu clôtures ainsi ton cycle sur une note positive.

Ce dont on parle dans cet épisode :

• L’importance de faire preuve de gratitude
• L’exemple des crêpes
• À chaque étape, une prise de conscience et de la reconnaissance
• Pourquoi se féliciter pour le moindre effort
• Mes conseils pour voir plus loin que ce que tu imagines  

Épisode 29

Bien te connaître te permet de savoir quels sont tes points forts ainsi que tes limites. Plus tu es consciente de ton mode de fonctionnement, plus tu seras à même de savoir comment t’organiser et gérer ton énergie au quotidien.

En tant que femme, tu as cette chance d’être cyclique ! Oui, c’est une chance, car de ce fait c’est assez simple de savoir où tu en es dans ton cycle et de prévoir comment tu te sentiras. Plus tu connaitras ton cycle et t’appuieras dessus pour t’organiser, plus tu auras une organisation fluide. 

Il n’est pas bon de se forcer à faire les choses pour les faire… Tu seras beaucoup moins efficace et tu auras l’impression de perdre du temps. Prendre conscience de ton cycle te permettra de planifier les choses en fonction de toi, en tout sérénité, en se basant sur tes compétences naturelles.

Ce dont parle cet épisode : 

• L’importance de ton cycle menstruel
• Liberté et créativité, deux notions complémentaires
• Les archétypes énergétiques : Prendre soin de soi avant tout
• La méthode PIANO : Intentions VS Objectifs 
• Témoignages de mes clientes
• (Re)prends le pouvoir, (re)découvre toi
• Tu es ton principale frein : reprogramme tes pensées, c’est possible! 
• Un temps pour chaque chose et du temps pour toi

Épisode 28
Vendre tes créations est une étape primordiale lorsque tu aspires à vivre de ton business. 

Cela paraît parfois anodin mais de nombreux facteurs entrent en compte. Vendre et acheter sur une plateforme sont deux choses totalement différentes. 

Une plateforme de vente te permet de vendre, certes, mais doit surtout te permettre d’attirer ta clientèle, laisser place à ton image de marque, à tes valeurs, à ta façon de communiquer... Il est important de t’assurer que la plateforme que tu choisis est compatible avec ce que tu vends, ta manière de vendre, et que les contraintes administratives et techniques te conviennent. 

Je te donne mon point de vue dans cet épisode sur l’utilisation d’une plateforme comme Etsy pour vendre tes créations.

Ce dont on parle dans cet épisode :

• Qu’est-ce que Etsy?
• Les avantages à vendre sur Etsy
• Les principaux inconvénients d’Etsy
• Ce que priorise la plateforme
• Mes conseils : Je t’oriente en fonction de ton profil
• Ma plateforme préférée, celle que je te recommande

Épisode 27 

Lorsque tu n’es pas à l’aise avec tes prix, cela se ressent au moment de vendre. Tu as tendance à fixer des prix trop bas qui ne reflètent pas la valeur de tes créations, tu fais des remises à tout va, tu offres souvent des cadeaux avec tes créations ou alors tu offres carrément tes créations, tu proposes un système de fidélité qui te coûtent trop cher.. De ces différentes façons, ton manque de confiance en ton travail se matérialise en ayant un impact sur ta clientèle et ton image de marque. C’est pourquoi il est important de savoir définir tes prix qui reflètent vraiment ta valeur, celle de tes créations.

Ce dont on parle dans cet épisode :

• L’impact de ton manque de confiance en ton travail
• Mon expérience : le cadeau superflu 
• Comment te sens-tu une fois que tu as vendu?
• Avoir conscience de la valeur de tes créations
• Les étapes pour bien fixer tes prix

 Épisode 26

L’intuition est une capacité que nous possédons tous mais qu’on utilise que très peu comparé à notre logique mentale et analytique. Parfois considérée comme un sixième sens, l’intuition aide souvent à faire les bons choix que ce soit dans ta vie ou dans ton business et ainsi à te libérer de tes peurs et des doutes qui t’empêchent souvent d’avancer. 

Cette intuition tu la possèdes, mais peut être que tu ne sais pas comment te fier à elle, comment l’écouter…

Aujourd’hui, je reçois Marion qui est Coach Intuition, sa passion c'est d'apprendre aux gens à écouter leur intuition pour se créer une vie et une activité qui les fait vibrer, et qui honore leur énergie, leur personnalité et leurs rêves. 

Ce dont on parle dans cet épisode :

• Qui est Marion et quel est son métier?
• Son parcours professionnel : Les étapes de sa reconversion
• La différence de mentalité entre les générations 
• La dépression : l’opportunité de découvrir ce qui t’anime vraiment
• L’activité de coaching de Marion
• Son parcours artistique, découvrir la réalité du métier 
• Les projets de Marion

Épisode 25 

Comment faire quand tu ne te sens pas l’âme d’une entrepreneure? Le plus souvent, tu te lances dans l’entrepeneuriat car tu aspires à une certaine liberté, qu’elle soit personnelle ou financière. 

Tu excelles dans ton domaine, tu débordes de créativité cependant il arrive parfois que tu n’y connaisses rien au monde même de l’entrepreneuriat comme par exemple la comptabilité ou encore que tu n’aimes pas la paperasse.. Tu as alors cette impression profonde que l’entrepreneuriat n’est pas fait pour toi et que tu ne pourras jamais en vivre pleinement.

Pourtant, vivre de ta créativité, même si tu ne t’y connais pas en entrepreneuriat, c’est possible : je vais t’expliquer comment.

Ce dont on parle dans cet épisode :

• La métaphore de la chenille et du papillon 
• La phase chenille, celle où tu découvres ton rôle d’entrepreneure
• Comment sortir de ta phase de chenille vers celle du papillon
• 2 façons d’avoir confiance en toi pour devenir un papillon