• Pod Taichi e Qigong S2 E8: La muscolatura

  • Jul 5 2023
  • Duración: 32 m
  • Podcast

Pod Taichi e Qigong S2 E8: La muscolatura

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  • Resumen

  • Si parla sempre di rilassatezza, qual'e' dunque il ruolo della muscolatura nelle arti interne cinesi?

    - E' impensabile che possa esistere una funzione marziale nel Taijiquan senza lo sviluppo del sistema tendineo-muscolare;

    - Il momento del "rilasciare" e' un punto di inizio ma non una palude nella quale ristagnare;

    - Il processo di ottimizzazione del proprio sistema energetico porta anche nel Qigong ad una maggiore "forza" fisica;

    - Nei sistemi marziali la forza fisica viene appositamente perseguita ed ottimizzata, obiettivo rispetto al quale la pratica energetica e' meramente funzionale;

    - Nei sistemi energetici una delle funzioni del vigore fisico e' riuscire a mantenere le estenuanti sessioni di pratica.
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