Episodios

  • Radu Budan: "Am lăsat fumatul și alcoolul, după care am început să alerg"

    Radu Budan: "Am lăsat fumatul și alcoolul, după care am început să alerg"
    Oct 14 2022

    Astăzi discutăm cu Radu Budan despre alergarea ca parte idenspensabilă a vieții, vegetarienism, rolul aspectului spiritual în viața unei persoane....tot asta în ediția de astăzi al Podcastului Puși Pe Fugă - Primul Podcast din Republica Moldova cu și despre alergători.
    Más Menos
    1 h y 19 m
  • DE LA BRONZ LA MONDIALE LA CARIERA DE ANTRENOARE.

    DE LA BRONZ LA MONDIALE LA CARIERA DE ANTRENOARE.
    Aug 21 2022

    #iuliadragutu #gainariu #rasnovmedievalrun

    Astăzi discutăm cu Iulia Drăguțu (Găinariu) ex atletă al selecționatei naționale al României, antrenoarea și cofondatoare Run Transylvania. Primii pași în alergare, de ce a renunțat la cariera profesionistă, ce a învățat de la antrenoarea ei Luminita Zaituc și cum aplică în lucrul cu atleții pe care îi antrenează, cât și despre prima competiție de alergare montana din Râșnov...tot asta în ediția de astăzi al Podcastului Puși Pe Fugă - Primul Podcast din Republica Moldova cu și despre alergători.
    Más Menos
    1 h y 35 m
  • VINDECAREA PRIN ALERGARE, PREGATIRE ȘI PAȘII PENTRU COMPETIȚII DE ANDURANȚĂ.

    VINDECAREA PRIN ALERGARE, PREGATIRE ȘI PAȘII PENTRU COMPETIȚII DE ANDURANȚĂ.
    Aug 21 2022

    #VITALIIKRUPENENKOV #campionatulmoldovei #alergare24ore

    Astăzi discutăm cu Vitalii Krupenenkov, cel mai proaspăt campion la alergare de 24ore în 2022 cu un rezultat de 202km și locul 2 la competiția Rubicon 2022 cu 287km în 50ore. Vorbim astăzi cu Vitalii despre istoria depășirii de la Astm bronșic la alergător de anduranță, cum se pregătește și ce face la competiții, ce părere are despre antrenorii de alergare, ce pantofi de alergare preferă...tot asta în ediția de astăzi al Podcastului Puși Pe Fugă - Primul Podcast din Republica Moldova cu și despre alergători.
    Más Menos
    1 h y 40 m
  • O NOUĂ COMPETIȚIE ÎN INIMA TRANSILVANIEI

    O NOUĂ COMPETIȚIE ÎN INIMA TRANSILVANIEI
    Jul 5 2022
    Astăzi discutăm cu co fondatorul RUN TRANSYLVANIA, Grigore Mocreac. Am discutat despre participarea la Trasylvania 50k 2022, cum a devenit ambasador Garmin, importanța refacerii, experiențele cu papucii de alergare, taberele de alergare și planurile de viitor Run Transylvania, cât și un nou concurs oferit de Grigore...tot asta în ediția de astăzi al Podcastului Puși Pe Fugă - Primul Podcast din Republica Moldova cu și despre alergători.
    Más Menos
    1 h y 19 m
  • CUM SĂ CÂȘTIGI ULTRAMARATOANE, STRATEGII ȘI EXPERIENȚE DE LA MĂLAIKA

    CUM SĂ CÂȘTIGI ULTRAMARATOANE, STRATEGII ȘI EXPERIENȚE DE LA MĂLAIKA
    May 23 2022

    Astăzi discutăm cu ultramaratonista Viorica Mălai, originară din Republica Moldova. Finisher al mai multor competiții ultra (Ultra Apuseni, Marathon 7500, Via Maria Theresia, Ultra Trail Fagaras, 100 mile Istria, Orobie Ultra Trail, MIUT, Transgrancanaria, 3 ori Tor des Géants). Câștigătoarea al Circuitului de alergare montană Carpați în 2017. Medalie de bronz cu Echipa Națională a României la Campionatul Mondial de Ultra Trail din Portugalia în 2019. Câștigător a 4 Summits 88k 2020...tot asta în ediția de astăzi al Podcastului Puși Pe Fugă - Primul Podcast din Republica Moldova cu și despre alergători.
    Más Menos
    1 h y 30 m
  • POVESTIRI DIN ALERGARE, VICTORII ȘI MUNȚII.

    POVESTIRI DIN ALERGARE, VICTORII ȘI MUNȚII.
    May 23 2022

    Astăzi discutăm cu, cuplul de alergători Diana Nastas și Serghei Dzero. Despre cum au început ăn alergare, primele antrenamente, echipamentul folosit, motivația și experiența care le-a adus nenumărate câștiguri...tot asta în ediția de astăzi al Podcastului Puși Pe Fugă - Primul Podcast din Republica Moldova cu și despre alergători.
    Más Menos
    1 h y 20 m
  • PRIMUL PARAATLET DIN REPUBLICA MOLDOVA, ȘI DRUMUL SPRE OLIMPIADA.

    PRIMUL PARAATLET DIN REPUBLICA MOLDOVA, ȘI DRUMUL SPRE OLIMPIADA.
    May 23 2022
    Astăzi discutăm cu paraatletul - Ilie Ștefârță. Primii pași în sport, disciplinele pe care le-a practicat, cum persoanele cu dizabilități se pot integra în societate, despre competiții, experiențe aventuri și planuri mărețe...tot asta în ediția de astăzi al Podcastului Puși Pe Fugă - Primul Podcast din Republica Moldova cu și despre alergători. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Mulțumim sponsorului episodului - 0,5PUB Cahul și Berea Artizanala ALBEER - berea artizanala moldoveneasca care o poți găsi în toate magazinele specializate de bere artizanală din Chișinău.
    Más Menos
    1 h y 7 m
  • CALEA DE LA AMATOR LA MULTIPLA CAMPIOANA, EXPERIENTELE SI SFATURILE MARATONISTEI.

    CALEA DE LA AMATOR LA MULTIPLA CAMPIOANA, EXPERIENTELE SI SFATURILE MARATONISTEI.
    Mar 17 2022

    Astăzi discutăm cu maratonista - Zinaida Sacara. Despre cum a intrat în alergare, despre mentorul și dorința arzătoare de a fi cea mai buna, cum gestionează eșecurile, competițiile la care visează sa ajungă în viitorul apropiat...tot asta în ediția de astăzi al Podcastului Puși Pe Fugă - Primul Podcast din Republica Moldova cu și despre alergători.

    --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    Mulțumim sponsorului episodului - 0,5PUB Cahul și Berea Artizanala ALBEER - berea artizanala moldoveneasca care o poți găsi în toate magazinele specializate de bere artizanală din Chișinău.

    Facebook: https://www.facebook.com/05pub / https://www.facebook.com/Bere-Albeer-2483606141863918
    Más Menos
    1 h y 19 m