Episodios

  • Episodio 53. Rompiendo el silencio. Una lucha contra mi físico y la depresión. Con Nico Gómez

    Episodio 53. Rompiendo el silencio. Una lucha contra mi físico y la depresión. Con Nico Gómez
    Jul 1 2024
    💬 Haz un reset de tu sistema digestivo y observa como todo tu organismo mejora: https://nskn.co/RSgwZD (**enlace para compra en España, si nos escuchas desde cualquier otro país y quieres comprarlo pídeme el enlace por Instagram @quetalsoytrini o mándame un email a infoemanaselfcare@gmail.com y te ayudamos encantadas). ✓ Instagram de Nico: @nicoperrimo_ @ohmydogvaldepenas ✂ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✓ Canal de Quiérete Mucho en Youtube: https://www.youtube.com/@quieretemuchopodcast Escucha ya el episodio completo en Quiérete Mucho Podcast. Si te suscribes al canal nos ayudas un montón, gracias de antemano 🙌
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    1 h y 7 m
  • Episodio 52. Tertulia entre amigas (I). Cumplí 40 años y atravesé una crisis existencial.

    Episodio 52. Tertulia entre amigas (I). Cumplí 40 años y atravesé una crisis existencial.
    Jun 25 2024
    💬 Descarga la app Vera, hazte un análisis dermatológico gratuito y descubre qué es lo que tu piel te está pidiendo a gritos: https://nskn.co/eiZbaS (si tienes cualquier duda, escríbeme por Instagram @quetalsoytrini o mándame un email a infoemanaselfcare@gmail.com y te ayudamos encantadas) ✓ Instagram de Laura Solera: @sol_era_therapy ✓ Instagram de Trini Quintana: @quetalsoytrini ✂ - - - - - - - - - - - Escucha ya el episodio completo en Quiérete Mucho Podcast. Si te suscribes al canal nos ayudas un montón, gracias de antemano 🙌
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    31 m
  • Episodio 51. Hablemos de (des)amor. Me rompieron el corazón y escribí un libro. Con Daniela Toledo

    Episodio 51. Hablemos de (des)amor. Me rompieron el corazón y escribí un libro. Con Daniela Toledo
    Jun 3 2024
    💬 Haz un reset de tu sistema digestivo y observa cómo todo tu organismo mejora: https://nskn.co/RSgwZD (**enlace para compra en España, si nos escuchas desde cualquier otro país y quieres comprarlo pídeme el enlace por Instagram @quetalsoytrini o mándame un email a infoemanaselfcare@gmail.com y te ayudamos encantadas). ✓ Instagram de Daniela Toledo: @datoledo_ ✓ Instagram del libro de Daniela: @hola.tequiero.adios ¡Muy buenas a todos! Arrancamos junio compartiendo esta charla sobre des-amor con una historia que nos intrigó desde el minuto uno. Hoy el tema va de ruptura amorosa y para hablar de ello hemos invitado a Daniela Toledo. Daniela es auditora, ha escrito un libro que le sirvió como terapia tras una ruptura que le destrozó. Su libro trata sobre las etapas reales de un duelo y cómo las superó a través de su propia experiencia. ¿Te imaginas que en plena pandemia tu pareja ya no quiera seguir contigo? Venga prepárate tu colágeno o un cafecito que nos lo cuenta todo. Gracias por escucharnos y gracias por animarte a formar parte de esta comunidad tan especial. ¡Feliz día!
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    47 m
  • Episodio 50. El grito de una niña rota. Cómo transformé mi herida de abuso infantil. Con Zahy Vera

    Episodio 50. El grito de una niña rota. Cómo transformé mi herida de abuso infantil. Con Zahy Vera
    May 7 2024
    🥰 Esto reseteará tu sistema digestivo y, si eres constante, te encontrarás muchísimo mejor: https://nskn.co/hOIxEA (**enlace para compra en España, si nos escuchas desde cualquier otro país y quieres comprarlo pídeme el enlace por Instagram @quetalsoytrini o mándame un email a infoemanaselfcare@gmail.com y te ayudamos encantadas). ✓ Instagram de Zahy: @danza_para_transformar ¡Feliz martes a todo el mundo! Es posible que el episodio de hoy sea uno de los más impactantes de los que hemos grabado hasta ahora. Hoy, Laura y yo, entrevistamos a Zahy, una mujer valiente de pies a cabeza quien nos comparte su historia de transformación después de vivir abusos sexuales en su infancia. Zahy nos cuenta cómo ha convertido su dolor en amor a través de la danza y su increíble obra teatral “No, gracias: Danzas a una Niña Rota”. Además, Zahy también nos revela una iniciativa súper interesante donde agresores y víctimas pueden encontrarse para sanar juntos. ¿Te imaginas participar en algo así después de haber sido víctima de un abuso? Pues no se hable más, prepárate tu colágeno o un cafecito que arrancamos. Gracias por escucharnos y gracias por animarte a formar parte de esta comunidad tan especial. ¡Feliz día!
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    1 h y 6 m
  • Ep49. Tenemos la obligación de ser felices. Falleció mi padre y me di cuenta de que no podía seguir viviendo así.

    Ep49. Tenemos la obligación de ser felices. Falleció mi padre y me di cuenta de que no podía seguir viviendo así.
    Apr 1 2024
    🥰 ¿Eres de las personas que te encanta verte bien, pero sientes que no has encontrado la rutina facial perfecta para tu piel o todavía hay algo que te gustaría mejorar? Te regalo un diagnóstico facial gratuito con Vera, solo tienes que hacer click en el siguiente enlace: https://veranuskin.app.link/NNhX8dpAHHb ✓ Mail Berta: bertajf@icacr.es ¡Feliz primer martes de abril a todo el mundo! Mi compi Laura de @sol_era_therapy y yo queríamos traer a nuestra amiga Berta a Quiérete Mucho porque es un ejemplo de superación y positividad. Dicho y hecho, ¡aquí la tenemos! Ella es abogada, mamá y un montón de cosas más. Ya te anticipo que su historia nos da una lección que no deberíamos olvidar nunca y es que “tenemos obligación de ser felices”. Venga, prepárate tu colágeno o un cafecito que arrancamos. Gracias por escucharnos y gracias por animarte a formar parte de esta comunidad tan especial. ¡Feliz martes!
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    49 m
  • Episodio 48. Cogiendo al miedo de la mano. Los dos grandes cambios en mi vida tras superar un cáncer. Con Salva G.R.

    Episodio 48. Cogiendo al miedo de la mano. Los dos grandes cambios en mi vida tras superar un cáncer. Con Salva G.R.
    Mar 5 2024
    ¡Feliz primer martes de marzo! ¿Puede una experiencia que, a priori, parece muy desagradable y te da mucho miedo cambiarte la vida para mejor? YES, OF COURSE, y de esto es precisamente de lo que hablamos mi compi Laura de @sol_era_therapy y yo con nuestro invitado de hoy. Salva superó un cáncer, escribió “Cogiendo al miedo de la mano” y en este episodio nos cuenta su historia a corazón abierto. No te la puedes perder, pero antes de darle al play yo te pregunto, ¿eres de las personas que te encanta verte bien, pero sientes que no has encontrado la rutina facial perfecta para tu piel o todavía hay algo que te gustaría mejorar? Pues hoy ES EL DÍA, porque en el siguiente enlace te regalo un análisis dermatológico facial GRATUITO para que conozcas los productos que necesita tu piel en base a lo que más te preocupa. Es muy sencillo y te va a llevar tan solo unos minutos desde tu móvil, te dejo el enlace para que te registres y sigas los pasos. https://veranuskin.app.link/NNhX8dpAHHb Si tienes cualquier duda escríbeme a mi perfil de Instagram @quetalsoytrini o escríbeme a infoemanaselfcare@gmail.com. ¡Deseando ayudarte! Y, ahora sí que sí, prepárate tu colágeno o un cafecito que empezamos. Gracias por escucharnos y gracias por animarte a formar parte de esta comunidad tan especial. ¡Feliz martes!
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    52 m
  • Episodio 47. Astrología evolutiva. La herramienta de autoconocimiento que puede cambiarte la vida. Con Cristina Bernabéu

    Episodio 47. Astrología evolutiva. La herramienta de autoconocimiento que puede cambiarte la vida. Con Cristina Bernabéu
    Feb 6 2024
    ¡¡Buenos días a todo el mundo!! Como cada primer martes de cada mes tenemos nuevo episodio en Quiérete Mucho podcast. Hoy Laura de @sol_era_therapy y una servidora nos hemos reunido con una invitada de lujo, Cristina Bernabeu de @astrokarmica. Lo que no es tan de lujo es el sonido de mi micro, pero no podíamos dejar de publicar esta grabación porque tiene mucha información de valor. Es evidente que el mundo está cambiando y así lo dicen los astros también. Juntas hablamos sobre esta nueva era en la que estamos entrando, de la astrología como una herramienta potente de autoconocimiento que puede ayudarte a entenderte a ti y a las personas a las que quieres, a gestionar las relaciones desde el amor, a identificar tus dones y aprovechar todo el potencial que tienes y muchas cosas más que pueden literalmente transformar tu vida. Si quieres calcular tu carta natal este es el enlace directo a la web de Cristina: https://astrokarmica.com/carta-astral-gratis-2/ Y, ahora sí, prepárate tu colágeno o un cafecito que este episodio arranca. Gracias por escucharnos y gracias por animarte a formar parte de esta comunidad tan especial. ¡Feliz martes!
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    55 m
  • Episodio 46. No hay cierre sin aprendizaje. Te contamos nuestro resumen de 2023

    Episodio 46. No hay cierre sin aprendizaje. Te contamos nuestro resumen de 2023
    Jan 2 2024
    ¡Feliz año nuevo a todo el mundo! Y así, sin darnos cuenta, estamos grabando el primer episodio de nuestra cuarta temporada. OMG. Ya sabéis que los primeros martes de cada mes tenemos nuevo episodio en Quiérete Mucho Podcast y hoy, Laura de @sol_era_therapy y yo, le damos la bienvenida al 2024 haciendo balance del nuestro 2023, contándote cositas que no solemos hablar con nadie sobre las 5 áreas de la vida que consideramos más importantes: relaciones, desarrollo profesional, finanzas, bienestar, desarrollo personal y espiritual. Un año lleno de desafíos, logros y, sobre todo, aprendizajes. Por cierto, quiero empezar el año regalándote un análisis dermatológico facial gratuito para que conozcas el protocolo exclusivo para ti capaz de llevar a tu piel a otro nivel y que la sientas maravillosa. Es muy sencillo y te va a llevar tan solo unos minutos desde tu móvil, te dejo el enlace para que te registres y sigas los pasos: https://veranuskin.app.link/CaHtPNeS1Fb Si tienes cualquier duda escríbeme a mi perfil de Instagram @quetalsoytrini. Y, ahora sí, ¿quieres saber cómo ha sido nuestro 2023? Prepárate tu colágeno o un cafecito que este episodio arranca. Gracias por escucharnos y gracias por animaros a formar parte de esta comunidad tan especial. ¡Feliz martes!
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    44 m