• RDH #169 - Abhärten im Training

  • Jun 2 2024
  • Duración: 1 h
  • Podcast

RDH #169 - Abhärten im Training Por arte de portada

RDH #169 - Abhärten im Training

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  • Resumen

  • Wir sprechen über das richtige Abhärten im Training. Was bringt es? Wofür ist es gut? Ist es gut? Fragen über Fragen. Und gegen Ende gibt euch der Aal Andy auch noch einige Empfehlungen mit an die Hand.


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