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健康のツボRadio

De: 因泥晴哉-Yusui
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  • Resumen

  • このラジオは「０から健康について考える」きっかけを提供するラジオを目指しています。
    因泥晴哉-Yusui
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Episodios
  • 【第３５回】：「塩分はしっかり摂ろう！」減塩に潜む問題についてPart-2　〜問題は欧米食に変化したことだった。実験結果から分かることや鵜呑みにしてはならないデータとは？〜

    【第３５回】：「塩分はしっかり摂ろう！」減塩に潜む問題についてPart-2　〜問題は欧米食に変化したことだった。実験結果から分かることや鵜呑みにしてはならないデータとは？〜
    Jul 3 2024

    今回から新シーズンです。そもそも塩が問題というより、欧米食に食生活が変化したことが問題という話です。

    日本人の体質についてや、自然塩と化学塩の違いについても触れています。

    ※歴史など諸説あることが多いので独自の観点で話します。普段あまり聞けない内容だと思いますので是非とも聞いてみて下さい。

    【Podcastの配信日程】

    「健康のツボRadio」は、毎週水曜日の夕方から配信予定。フォローやコメントを頂けると励みになりますので、宜しくお願いします。

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  • 【第３４回】：「塩分はしっかり摂ろう！」減塩に潜む問題についてPart-1　〜本当は塩分が必要な人まで減塩してしまっている？日常に溢れる「減塩」という言葉の刷り込みについて〜

    【第３４回】：「塩分はしっかり摂ろう！」減塩に潜む問題についてPart-1　〜本当は塩分が必要な人まで減塩してしまっている？日常に溢れる「減塩」という言葉の刷り込みについて〜
    Jun 26 2024

    今回から新シーズンです。減塩は危険？本当はもっと塩分が必要な人まで減塩してしまっているという問題点とは？

    改めて自分の体を知るということが如何に大切かという回でもあります。

    ※歴史など諸説あることが多いので独自の観点で話します。普段あまり聞けない内容だと思いますので是非とも聞いてみて下さい。

    【Podcastの配信日程】

    「健康のツボRadio」は、毎週水曜日の夕方から配信予定。フォローやコメントを頂けると励みになりますので、宜しくお願いします。

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  • 【第３３回】：「汗をかこう！」汗の効能を知り暑熱順化を意識しようPart-3　〜汗をかき難くなってしまう原因と対策について。汗の臭いにも種類がある。そこから分かる健康の指標とは？〜

    【第３３回】：「汗をかこう！」汗の効能を知り暑熱順化を意識しようPart-3　〜汗をかき難くなってしまう原因と対策について。汗の臭いにも種類がある。そこから分かる健康の指標とは？〜
    Jun 19 2024

    今回がこのシーズンの最終話です。まずは汗をかくことに慣れることが大切です。くれぐれも無理をせずに徐々に慣らしていきましょう。

    太陽の力によって汗をかくことや、汗の臭いによってわかる健康の指標などに触れています。

    ※歴史など諸説あることが多いので独自の観点で話します。普段あまり聞けない内容だと思いますので是非とも聞いてみて下さい。

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Medicina Alternativa y Complementaria Hygiene & Healthy Living
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