Hoy vamos a desmitificar esta creencia popular, porque aunque suena atractivo, la realidad es un poco más compleja y, por supuesto, ¡mucho más interesante!

Como proceso bastante más elaborado, involucra la creación de conexiones neuronales en nuestro cerebro y la superación de barreras psicológicas.

Si escuchas hasta el final, te doy unos tips para la creación de hábitos y te recomiendo mi libro favorito hasta el momento para llevarlos a cabo!

Bienvenidos a rayada mental!!

Decía pocahontas que descubrió colores en el viento. Acaso ella tenía sinestesia?

¡Hola a todos! Hoy vamos a sumergirnos en un tema que despierta la imaginación y los sentidos: ¡la sinestesia! ¿Alguna vez han sentido que el sonido de una guitarra tiene un color morado brillante? ¿O que al pronunciar la palabra "mariposa" siente un gusto dulce como el de un caramelo? pues esto es lo que le ocurre a quien tiene esta condición.

Bienvenidos a RAYADA MENTAL!!

¡Bienvenidos al maravilloso mundo del efecto placebo! ¿Alguna vez has oído hablar de la "píldora de azúcar"? Este término se refiere a un fenómeno fascinante en el que un tratamiento que parece legítimo—ya sea una pastilla, una crema o incluso una cirugía—no contiene ninguna propiedad medicinal activa. A pesar de esto, muchas personas experimentan mejoras en sus síntomas simplemente porque creen que están recibiendo un tratamiento efectivo.