Episodios

  • Transforma tus emociones en sentimientos positivos

    Transforma tus emociones en sentimientos positivos
    Jul 10 2024

    El poder transformador de aprender a manejar nuestros sentimientos, no solo mejora nuestra salud mental y bienestar, sino que también enriquece nuestras relaciones y nos ayuda a vivir una vida más plena y satisfactoria.

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    9 m
  • "Resiliencia: El Arte de Superar Obstáculos"

    "Resiliencia: El Arte de Superar Obstáculos"
    Jul 3 2024

    Como parte de nuestra comunidad de aprendizaje, en esta breve cápsula hablaremos sobre el tema de la resiliencia.
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    10 m