• Respiração Quadrada - aliada contra a Ansiedade

  • Apr 28 2023
  • Duración: 7 m
  • Podcast

Respiração Quadrada - aliada contra a Ansiedade Por arte de portada

Respiração Quadrada - aliada contra a Ansiedade

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  • Resumen

  • Foco em você. Mais que ouvir, escutar e praticar.


    Salve Pessoa Líder!

    Uma forte aliada contra a Ansiedade e a síndrome do pânico. Faz parte do treinamento dos Navy Seals dos EUA. Uma prática, quando se torna hábito gera transformações.


    Simboralá escutar, aquietar a mente e harmonizar-se!
    Juntos até o TOPO.

    https://melmouramoreno.com


    #ansiedade #síndromedopânico #estresse #melmouramoreno #nastrilhasdaliderança #mindfulness
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