• S4 Ep6 地震後心驚驚，你的心還在餘震嗎?

  • Apr 18 2024
  • Duración: 28 m
  • Podcast

S4 Ep6 地震後心驚驚，你的心還在餘震嗎?

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • 4/3花蓮芮氏規模7.2地震，這陣子大家是否都覺得特別焦慮恐慌，餘震頻繁是否常常有感覺「又地震！？」的感覺？甚至半夜失眠睡不好、緊張焦慮，或看到新聞或是社群上的資訊，心情沮喪不安、難過憂鬱☹️這陣子大家都太緊繃了，今天聊一些稍微輕鬆的，也一起聊聊舒緩焦慮的方法，跟著我們一起放鬆一下緊繃的心情！


    小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckjnz6h3qsfmt08935nv65q9f
    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckjnz6h3qsfmt08935nv65q9f/comments



    Powered by Firstory Hosting
    Más Menos
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Biografías y Memorias Ciencias Sociales Relaciones
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre S4 Ep6 地震後心驚驚，你的心還在餘震嗎?

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles