SELBST - Der Weg zurück zu dir

De: Xenia März & Tobias Reisbeck
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  • Resumen

  • “Manchmal muss man alles verlieren, um sich SELBST wieder zu finden.” SELBST Der Weg zurück zu dir - ist ein Podcast, für Alle die sich selbst verloren haben. Wir sind 2 Coaches, die dir mit langjähriger Erfahrung helfen, dich selbst wieder zu finden. Bei dir SELBST wieder anzukommen bedeutet, eine Reise nach innen anzutreten. Du lässt die äußere Welt mit all den Erwartungen, dem Lärm, und Druck los. Du verabschiedest dich von der Maske, die du immer getragen hast, um anderen zu gefallen.Stattdessen kommst du immer mehr zu deinem wahren ICH zurück, welches oft verborgen unter Schichten von Ängsten, Zweifeln und Ansprüchen anderer lag. Du gibst dir immer mehr die Erlaubnis, so zu fühlen, zu denken und zu handeln, wie es dir entspricht. Du erkennst, dass du gut genug bist, so wie du bist! Und dann hast du das Gefühl frei zu sein, ganz DU zu sein!
    Xenia März
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Episodios
  • Unser Ansatz: 1 v. 5 - Resoformes Selbst (Wir erzählen aus der Praxis)

    Unser Ansatz: 1 v. 5 - Resoformes Selbst (Wir erzählen aus der Praxis)
    Aug 13 2024
    In der letzten Folge haben wir dir erklärt, was der Körper und das “Sich Wohl fühlen” im Körper mit dem Selbstbewusstsein zu tun haben. Heute möchten wir dir darauf aufbauend 2 Klienten vorstellen, die wir in diesem Bereich begleiten durften. So bekommst du einen kleinen Eindruck, wie das Ganze auch in der Praxis aussieht und vor allem welche Veränderungen möglich sind.
    Wenn auch du unsere Hilfe möchtest, melde dich jederzeit bei uns. Das erste Gespräch ist immer komplett kostenfrei und unverbindlich für dich. Wir stehen dir von Herzen gerne zur Seite!
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    Unsere Webseite:
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    Unser RECAP-Test für dich:
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  • Unser Ansatz: 1 v.5 - Resoformes Selbst (Du und dein Körper)

    Unser Ansatz: 1 v.5 - Resoformes Selbst (Du und dein Körper)
    Aug 6 2024
    In dieser Episode geht es um den ersten Bereich unserer 5 Kategorien für mehr Selbstbewusstsein: der Bereich Körper-
    💎Wie nimmst du deinen Körper wahr?
    💎Wie sehr akzeptierst du ihn?
    💎Und vor allem was bedeutet es, sich gut um sich und seinen Körper zu kümmern.

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    49 m
  • Selbstbewusstsein mal neu betrachtet

    Selbstbewusstsein mal neu betrachtet
    Jul 30 2024
    Welche Bereiche gehören alles zum Selbstbewusstsein? Wir schneiden kurz mal alle Bereiche grob an. Zusätzlich erzählen wir euch von unseren Herausforderungen, womit wir zu kämpfen hatten, als wir noch nicht so selbstbewusst waren, wie wir es heute sind. Incl 2 witziger Geschichten, die zu unseren persönlich peinlichsten Momenten zählen. Seid gespannt und lacht mit uns :)

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    43 m
Educación Éxito Personal
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