SHE'S CONFIDENT WITH DEON TEH

De: Soul Rich Woman Instant Podcast Leader Woman Leader Mindset Coach For Working Mothers
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  • Resumen

  • She's confident - Imagine an event, a show where… …women are gathering to inspire each other to step fully into their greatness. A place where all the facades are dropped, and instead the real, raw truth is shared. Imagine a safe place created just for you. A place where you can dive deep into all of the fears that have been holding you captive. A sacred place that allows you to hold space and support for each other as you dive deep into a life-changing transformation. It is time for women’s voices to be heard …for women to speak-up and share their truth and wisdom through the power of their stories. This is why we are coming together to share the CONFIDENCE that gives women a stage to be real, raw and vulnerable as they share their stories so that TOGETHER we can lead with courage and Rise Up!
    Soul Rich Woman
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Episodios
  • 112: Bonus Episode for Season 2

    112: Bonus Episode for Season 2
    Apr 22 2022
    Bonus Episode for Season 2嗨，我是Deon, 欢迎您收听我的节目，在这一集中我将会聊到我的第二季播客，今天要和您分享为何我继续做播客这个话题。参与播客的确影响了我的思维，播客不仅仅是在线上建立人与人的链接，但最重要的是，它帮助我理清我过去的思维，为什么我会遇到这些问题，并在我的播客后得到一个很好的释放。 1) 在第一季的播客，我成功地使用我的第二语言，英语，在我的播客节目中，这是我从未想过的事情，现在，我也用着我熟悉的母语在分享我的一些领悟。2）这段时期，我也发现遇到了更好的自己，我也更了解自己和身边的人，尤其是我的家人，这对我来说是一个鼓励。 3) 我也受到我的灵性老师在我的面子书发布上给于的认同和上课时的建议，我深感受到了他们很有力量的鼓励。 4) 我身边的家人朋友也开始很好奇我在做什么，后来也开始的收听我的节目。 5）我很开心拥有自己的第一和第二季播客，现在我已经分享了112 集，而且，这些都可以在全球 20 多个平台上收听，并且我即将为第三季的播客做准备。 a) 在我参加Master Class的第一天，Genecia 正在分享 Soul Rich Woman 如何帮助企业从线下走向线上，作为一家公司的领导者，我也想着如何让 DDG 也能开展线上业务 . b) 一直以来书籍就是我的导师，我能够从我阅读的书籍中学到很多东西，它们引导着我，但是，我需要一个了解我所在的市场和趋势的人，即新加坡，因此我积极的在寻找解决方案。 起初，我加入了Soul Rice Woman Blueprint，我学会了如何使用现代技术来推广我们的产品，因此我决定加入 4 合 1 小组，之后，我想要更加专注并看到结果，因此我决定加入导师课程。 c) 我想帮助我的公司的线上业务， 在接受指导期间，Genecia 告诉我，为了帮助我的公司，我需要先建立自己的品牌。 后来我才恍然大悟，我忘了先要爱自己后才有能力再爱别人。 d) 我告诉 Genecia 我想在不久的将来我可以出版我自己的书，她建议我参加播客，这是提高我达成的更快方法，尤其是我是公司的领导者。 e) 尽管我是公司的领导者，但我并不清楚我的人生目标和定位，通过播客，我找到了自己的方向，这对我来说也是一次自我疗愈的旅程，因为我在播客分享了多年的经验和故事。 f)我是个害怕面对镜头的人，如果是直播或录像的话，我无法很好地表达自己，当然，我在做之前有很多恐惧，比如别人会看我什么，如果我不能接受怎么办，在我的播客教练 Joanne Lee 的帮助下，我也克服了这些恐惧。 而且由于SRW做了95%的工作，幕后制作都是由他们完成的，我不必担心任何行政任务，我只是专注于写稿而去深挖自己。 g) 我在写稿的时候有很多复杂的感受，最后我找到了我的方向，作为我的导师 Genecia 告诉我，我可以利用我过去的经验，把它写成我的故事，收听的人可以从中受益， 我的经验或许是一个指南，也许可以缩短听众们一些不必要的道路。 h) 最重要的是，在第一季的我担心我的英语不够流利，人们会如何反应？ 我不像其他受过良好培训的人那么专业吗， 然而，在与 Genecia 讨论后，我也相信团队会支持并帮助我克服这个问题，也因为如此，所以我继续做参与第二季和将来的第三季。 i) 我也对分享我的故事和真实地说出我内心深处的感受感到焦虑和不安，但我意识到这就是我，听到我故事的人会有得到一些启发，也明白我的意图是分享和激励而不是批评或破坏他人的生活，这给了我走出去做播客的勇气。 j) 最初我必须将我的写作转换成英文，后来我觉得累了，因为我不得不消耗大量精力在想写什么，坐在桌子上想着我的过去。为了优先考虑完成我的播客，我不得不搁置一些事情。但我现在认为这是人生中的重要一课。如果你想要完成一些大而有影响力的事情，你必须给于大量的精力去让它发生，把它作为你的第一要务，这也是我继续第二季和第三季的播客的原因。 k) 播客上线后，我也很担心接下来会发生什么？我回到我的意图和我的目标，特别是能为职业母亲做一些积极的事情，也知道我有一个强大的Soul Rich Woman 团队来支持我，其实我的担忧是多余的。 我的播客推出后，我的信心提高到了更高的水平。 我觉得我克服了对做新事物和因结果而受到评判的恐惧。 我觉得我也很幸运能与 Soul Rich Woman 团队相遇，他们可以帮助我实现这个目标。 ...
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  • 111: 回到中心

    111: 回到中心
    Apr 15 2022
    嗨，我是Deon, 欢迎您收听我的节目回归自己，今天要和您分享回到中心这个话题。我的人生是在这一两年过的比较踏实，因为在之前，我都是以外在世界的物质给我快乐，名副其实的以物喜，我一直以为人生就是这样，在生活里，也一直以为自己是对的，错的永远是别人，一直到我决定面对自己的困难和我不要再等待别人去改变，就开始了我回归自己的路。 虽然说在回归自己的路，但是在该面对的课题和问题上，我还是一样需要面对，然而随着这样的改变，我比较能看清事情的真相，当我和别人相处的时候，我也会从他人的遭遇去照见自己，在和他人互相交流的时候，我会换位思考，同时会自我反思里，比较不会对自己有批评和嫌弃，也知道我应该如何的去面对这些遇见。 然而，回到中心是我们每个人应该去学习而可以让我们看的清晰，这样才能在生活里更加懂的应付各式各样的遇见，同时也是可以让自己看到世界的美好，痛苦，烦恼都是在我们心里的创伤，而外在显化是来让我们看清，我们内在的世界是需要调整，因为每个人最终都需要一份的平静和谐。 我在社会工作好几年后，曾经有一段时间，我常常在想，做人真的很无聊，每天都在做者同样的事，日子是重复而乏味，到底意义何在？不停的换工作也是其中一个原因，而我最近也有了一个发现，以前，我总是喜欢吃辛辣的食物，然而这一两年开始，我自然而然的不会天天想吃辛辣的食物，原来那是基于我开始在做我热情和喜欢的事情，所以我不需要借由吃辛辣的食物来让我有平衡感，日子原来是要我们自己去创造的。 在我的体验里，尤其是对于我们是朝九晚五的打工族，首先，我建议大家先爱上自己的工作，我相信大家都有过‘Monday Blue’,曾经我也非常害怕，每次星期日的晚上心情就非常的莫名的抗拒，一直到我决定面对我的工作的时候，我渐渐的就没有了这样的害怕的习性。 其实，这个道理很简单，因为我的无明，所以我害怕，这就好像当你处在黑暗的房间，你的害怕会因为你看不清，我当时的心情就是如此，但是一切都在改变，当你愿意打开我的心防，你的宇宙永远是爱你，比你爱她，还要爱你，所以我们对自己其实根本不必存有怀疑。 我们日常生活的事情都是息息相关的，所有的事情都没有偶然，其中的原因是我们没有去了解，这些事情都是可以从我们心里面去一个个的解开，所以我们的自我察觉的练习是非常的重要。继续的学习去解开和疗愈自己。 现在的日常生活里，我常常会观察这些事情的发生，就是为什么会有这个结果，这些结果的背后是什么样的本质而有这样的结果，也因为我自己经历过，所以现在我可以看的比较清晰，这里有我们的自我攻击，自我不接纳和不值得感等而引发的。 有一次，由于孩子忘了要准备上烹饪课的材料而发脾气，因为时间允许，我便去帮忙他买，然而，当我回来的时候，他却对我说道，他一无是处，我并不需要这样的协助他，当时，我是这样的回应说我是他的妈妈，我当然要尽力的保护他，我告诉他，这个家永远是他安全的中心，我并不选择和他争论我的付出或是他的自我攻击和不值得感。 如果在以前我会觉得难受或甚至的难过到哭泣，但是这一次我的确看到了事情的本质，也就是我自己如如不动的在我们的稳定空间，外在发生的一切，会以最快的速度，也一样的和我们自己回到中心。 就好像我在前因后果分享里讲述过的： 当我们不想长出苹果时，我们就不要种苹果，如果长出了苹果，那么我们就是要在种植上改变，而不是一味的纠结着为何是苹果而走不出来，也就是我们常常都是看果而没去改因，如果继续这样就会是一直的循环，就算把树上所有的苹果栽下来，再长出来的还是苹果！ 在我的疗愈历程，我最感恩的是我上的一个修炼种子的课程，这是一个修自己的心的课程，我记得有一次老师问了我们一个问题，这个问题是：如果你遇见一个让你很痛苦的人，你会如何呢？当然，那时的我们还是没能很好的知道，真正的我们可以做的是什么，后来，老师又问了我们，是谁要修自己的心，忽然，我们大家都在那一刻明白了，原来要修的是我们，而不是对方，而如果我们在这里不去计较，凭着我们的接纳，我们就可以察觉，而再度的疗愈自己！ 这样的明白，...
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  • 110: 阴阳平衡 Part 2

    110: 阴阳平衡 Part 2
    Apr 8 2022
    嗨，我是Deon, 欢迎您收听我的节目回归自己，在这一集中我将会聊到：自然法则，今天要和您继续分享阴阳平衡这个话题。 所谓的完整人格，就是在我们能够在精神层次里的阴阳平衡，一般我们认为是指男女的性别，就是我们可以看见的外相，虽然这也是一个很明显的阴和阳的不同，但是，我们虽然是其中一个性别，但是我们的另一个力量也是不能没有的，而且，天地万物也是分阴阳的。 每一个人在阴或阳的缺乏下，也会导致我们的行为举止的不稳定，这是我们每个人都会有的，我们一定要知道，阴阳平衡是一个只能在内在调理，为何当我们想做一件事时会老是磨磨蹭蹭，为何我们有时眼高手低，这些都是我们内在不和谐导致的，最简单的方法，我们可以通过练瑜伽，晒太阳和链接一些大师们的阴阳等等的能量来滋养自己，持之永恒，让自己补充精，气，神可以往完整人格的方向。 在疗愈的领域，疗愈师时常会看破不说破，有一些时候，对于一个疗愈师，他们更需要做到在说话的阴阳平衡，并不是不可以说，而是有时候说出来并没有帮助，反而让来访者陷入更深渊，那就没有很好的帮助到来访者，而是必须以另外的一种方式去引导，这样才可以很好的帮助来访者解开他们的迷惘。 每个人的做法都是对于自己的最佳利益和独特的，并没有对错，如果看在我们眼里的不舒服，其实是我们需要去疗愈的部分，因为内在的创伤引发了这样的不平衡。 遇见过的2位灵性老师，他们都创造了很多的项目可以去影响别人，其中一位在很多的时候接受了无数的礼物， 让他可以锦上添花，而去让他更加的有力量的去继续的创造的影响别人，也许对他来说，这是他来享受他的创造后的一个回流，另外的一位老师却是相反的做法，比较低调的做法，没有这样的锦上添花，是一种实实在在的去影响他人，所以格花入格眼，我们也不要太转牛角尖而失去学习的机会。 从表面来说，我们会有许多社会框架来评论这样的发生，但是2个灵性老师还是很积极的去进行他们的任务，物质都是阴阳能量，在我们的角度，这也是他们各自在世间的不同的演绎的戏码而已。 这让我想起，我们身为现代的女人们，尤其是在婚姻里，有时我们会太过于强势或柔软，而让自己内心失去平衡，结果，反而让家庭失去了应该有的阴阳平衡，夫妻的互相尊重而带动孩子才能有着完整思维人格的成长。 在为自己做生命密码的解读， 我发现在9号阳性能量和3号阴性能量是能滋养我，9号的关键词是慈悲，而3号的关键词是演讲者，所以对我来说，从这里再去延申我可以做的事，这样的能够比较容易的清楚去生活而利用自己的主性格去活出自己所要的。 当我们更好的了解能滋养我们的阴阳能量的时候，我们就是会以他们的行为作为一个定位，也可以让自己会比较看得清自己要活成什么样子，每个人都是不一样的活法，我们都是来遇见更好的自己，所以把自己了解了是很重要的事情，因为我们早已经被社会道德框著了许久，以为这才是我们要的，尤其是演讲者的能量，播客会是我的起点，我能为我内在的声音有一个输出的表达能力，这就是我后来在做播客时给自己的定位，这些细节都是从导师指引后再一步一脚印的去发现知晓的。 当为他人做水晶钵疗愈的时候，我渐渐觉得许多的任务其实并不难的去完成，而是我有多坚持，我打从心里到底喜不喜欢做这件事，还是因为这水晶钵漂亮，只是买了摆放而已，做播客能挑起我对事物的表达能力，这样的训练为了就是往活成自己的方向前行。 幸福是什么，它是一个磁场的相和，那么当我们的财富，情感，健康出了问题，也就是我们内在的阴阳出了问题，所以说阴阳平衡对我们来说是非常重要，我们这一生都是在找合一，跟自己合一，我接纳我自己的优缺点，我还可以接纳他人的优缺点，拿回自己的力量才是对的，做个真正的阳性力量强大的人，我们的修行其实就是一直的不断在自我的推翻惯有的模式，然后去慢慢的融合找到我们的阴阳平衡来做自己，那么你的幸福自然而然的就到了。 现在我们都不由自主的都是向外索取，因为内在的力量全都放在别人身上，必需由外界来肯定我们自己，一但没有了这些，我们就觉得不幸福，所以我们也不知觉变得控制行为，我们没有察觉这样的行为，...
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