Episodios

  • Vivir a Dieta

    Vivir a Dieta
    Jan 7 2021
    Forzar la rutina alimentaria o recurrir a drogas milagrosa son trampas. Una forma de castigar al cuerpo en vez de cuidarlo. Los kilos se van o dejan de importar cuando aparece la autoestima.
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    21 m
  • Vivir sin Azúcar: Parte 02

    Vivir sin Azúcar: Parte 02
    Aug 31 2021
    De la terapia a la despensa: Cómo superar el consumo adictivo y reemplazarlo por una nutrición sana.
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    33 m
  • Vivir sin Azúcar: Parte 01

    Vivir sin Azúcar: Parte 01
    Aug 31 2021
    Los problemas de un consumo que fácilmente se convierte en adictivo y cómo reemplazarlo.
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    29 m