• SaúdeCast #38 - Vivendo Mais e Melhor: Estratégias para um Envelhecimento Saudável

  • May 22 2024
  • Duración: 27 m
  • Podcast

SaúdeCast #38 - Vivendo Mais e Melhor: Estratégias para um Envelhecimento Saudável Por arte de portada

SaúdeCast #38 - Vivendo Mais e Melhor: Estratégias para um Envelhecimento Saudável

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  • Resumen

  • Neste episódio do SaúdeCast, o Dr. Ronaldo Laranjeira recebe o Dr. Clineu Almada, Geriatra e Professor Afiliado da Escola Paulista de Medicina (EPM), para um bate papo sobre envelhecimento saudável.

    O especialista fala sobre o aumento da expectativa de vida da população relacionado à diminuição da visão, da audição, da força muscular e, consequentemente, da mobilidade. Também fala sobre a importância da alimentação saudável e da atividade física, bem como de cuidados com a saúde mental e manutenção da rede social, entre outros hábitos, para qualidade de vida na terceira idade.
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