Episodios

  • #52 Markenzeichen: Fluch oder Segen?

    #52 Markenzeichen: Fluch oder Segen?
    Jul 7 2024
    Diesmal sprechen wir über Markenzeichen. Haben wir auch welche? Was halten wir davon? Braucht man das? Und wie kommt man überhaupt dazu? Wir tauschen unsere persönlichen Erfahrungen mit markanten Merkmalen aus und diskutieren, ob Markenzeichen eher zufällig entstehen oder auch bewusst gewählt werden können. Sandra erklärt außerdem, welche Eigenschaft des menschlichen Gehirns dafür sorgt, dass kleine Veränderungen beim Styling große Verwirrung stiften können.
    Más Menos
    29 m
  • #51 Die Sprache der Farben

    #51 Die Sprache der Farben
    Jun 22 2024
    Warum entscheiden wir uns bei der Kleidung für bestimmte Farben – so wie Sandra heute für ein blaues Kleid? Oder warum wählt Tanja ganz bewusst roten Lippenstift für ein Meeting, während die rote Deko keine Zukunft in ihrer Wohnung hatte? Mit Farben lässt sich die Balance aus Persönlichkeit, Situation, Stimmung und Energielevel bei einem selbst und auch dem Gegenüber beeinflussen. Wenn man weiß, wie! Ein spannendes Thema, das weniger kompliziert ist als es im ersten Moment wirkt.
    Más Menos
    26 m
  • #50 Die 50 ist auch nur eine Zahl – und doch besonders!

    #50 Die 50 ist auch nur eine Zahl – und doch besonders!
    Jun 8 2024
    Unsere 50. Podcast-Folge nehmen wir zum Anlass für einen Austausch über die veränderungsreiche Zeit rund um den fünfzigsten Geburtstag. Wir sind seitdem gelassener geworden, aber auch weniger kompromissbereit. Vielleicht hängt es damit zusammen, dass unsere Zeit sich kostbarer anfühlt? Veränderungen sehen wir außerdem bei unseren Freundschaften. Manche Verbindungen gehen tiefer, andere lösen sich auf. Wie gehen wir damit um? Auf jeden Fall spüren wir stärker, wer oder was uns guttut – und handeln danach.
    Más Menos
    28 m
  • #49 Was macht die Musik mit uns?

    #49 Was macht die Musik mit uns?
    May 25 2024
    Musik kann Stimmungen und Gefühle beeinflussen – doch wie kannst du das aktiv für dich nutzen? Und was passiert, wenn wir nicht selbst wählen können, welche Musik wir wann hören? Wir tauschen uns diesmal darüber aus, welche Rolle Musik in unseren Leben spielt und wie uns diese geprägt hat. Neben unseren Erinnerungen beschäftigt uns vor allem die Frage, welche Wirkung Musik auf uns hat. Außerdem diskutieren wir, was sich durch Streaming-Dienste verändert hat – und wie wir damit umgehen.
    Más Menos
    27 m
  • #48 Was geht, wenn nix mehr geht

    #48 Was geht, wenn nix mehr geht
    May 11 2024
    Ist dir auch manchmal alles zu viel? Wer immer weitermacht und die Warnsignale ignoriert, riskiert einen Zusammenbruch. Damit kennen wir uns aus – leider.
    Más Menos
    22 m
  • #47 Schubs oder Keule: Im Mentoring ist (fast) alles möglich

    #47 Schubs oder Keule: Im Mentoring ist (fast) alles möglich
    Apr 27 2024
    Manchmal braucht es eine helfende Hand, um am Ball zu bleiben oder eine neue Herausforderung zu stemmen. Dafür lieben wir Mentoring-Programme! Vor allem Tanja kennt beide Seiten sehr gut: Sie sucht sich selbst immer wieder Begleitung durch passende Mentoring-Programme – und hat zudem ein eigenes entwickelt. Ein Schubser von außen tut einfach gut und hilft sehr beim Vorankommen. In dieser Episode diskutieren wir, wie wir uns gutes Mentoring vorstellen – und warum wir uns dabei nicht unbedingt einig sein müssen.
    Más Menos
    19 m
  • #46 Wohlfühlen beginnt auf dem Kopf

    #46 Wohlfühlen beginnt auf dem Kopf
    Apr 13 2024
    Für jede Haarsituation gibt es die richtige Frisur und das passende Styling. Nur: Wie und wo findet man die richtige Beratung? Ausgehend von Sandras neuer Frisur sprechen wir außerdem darüber, wie es mit ihrer Weiterbildung zur Coloristin läuft und wie ihre 1:1-Haarberatungen davon profitieren. Die Geschichten ihrer Kundinnen zeigen immer wieder: Friseuren im Salon fehlen leider oft Zeit, Ideen oder auch Wissen für umfassende Beratungen. Wir diskutieren, warum das so ist – und wie Sandra diese Lücke schließt.
    Más Menos
    33 m
  • #45 Fasten oder nicht – tu was für dich

    #45 Fasten oder nicht – tu was für dich
    Mar 16 2024
    Die Fastenzeit erinnert uns daran, Körper und Seele etwas Gutes zu tun. Doch wie – und was bringt uns das? Für diese Episode tauschen wir Erfahrungen zu diversen Kuren aus, die wir ausprobiert haben. Fest steht: Wir mögen nicht warten, bis sich Beschwerden häufen, weil wir unsere Ressourcen aufgebraucht haben. Das Thema der inneren Reinigung begleitet Sandra auch beruflich: Wenn der Darm Probleme hat, zeigt sich das oft an der Haut. Ist dir bewusst, wie viel man hier mit einer Kur bewirken kann?
    Más Menos
    31 m