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Schockierende Studie: 3x pro Woche joggen macht dich dick?!
May 26 2024
Duración: 8 m
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Schockierende Studie: 3x pro Woche joggen macht dich dick?!

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Resumen
Du willst abnehmen? Kein Problem! Dafür musst du nur mehrmals pro Woche joggen gehen. Genau das ist eine weit verbreitete Annahme. Problem hierbei: dieser Schuss geht nach hinten los. Immer mehr Studien zeigen: Cardiotraining allein kann sogar das Körperfett erhöhen.

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